Det er ønskelig at terapeuten hadde din fremtid medisinsk utdanning. En mann som ikke har en passende sertifikat har ingen rett til å foreskrive selv de mest ufarlige stoffer. I tillegg er en medisinsk grad - bekreftelse på alvor lege til sitt yrke, bevis for at den valgte spesialist ikke en tilfeldig person i psykoterapi.
Snakk å velge en lege. Spesifisere nøyaktig hvilke teknikker han bruker. Hvis svaret er "Only neurolinguistic programmering, løser denne metoden alle problemer", høflig si farvel og gå på leting etter en annen spesialist. En god terapeut må ha minst tre eller fire teknikker. Selvfølgelig kan det ha sine egne preferanser, men skal ikke påtvinge sin pasient. Gestaltterapi, psyko, kognitiv atferds tilnærming, Erickson trance, nevro-muskulær avslapning - kunden har rett til å velge hva som er riktig for ham. Oppgaven med legen - forsiktig este å unngå direkte press.
Spør om din potensielle legens egen terapeut. I et profesjonelt miljø, er dens nærvær anses å være en forutsetning. Spesialisten bør konsulteres hele tiden, for å ha en mulighet for avslapping og psykologisk lettelse.
Avgjør om du komfortabelt kommunisere med den valgte psykoterapeut. Profesjonell kunde vil snakke ut, vil ikke avbryte ham og stille ledende spørsmål. Det er usannsynlig at det vil gi deg råd, for å appellere til sin egen situasjon og for å fordømme den metoden for arbeidet til sine kolleger. Hvis du er irritert oppførsel lege klang i stemmen hans eller annen tilsynelatende liten detalj, podyschu en annen spesialist. Du må være helt klarert for å velge en lege og føler i sitt samfunn fritt og lett.
En god terapeut vil ikke insistere på medisiner og, selvfølgelig, ikke vil tvinge deg til å akseptere disse eller andre rusmidler. Imidlertid kan han anbefale medisiner som kan hjelpe deg med å løse umiddelbare problemer - for eksempel foreskrive en lett beroligende eller et mildt beroligende.
Profesjonell samtalekostnader av økten, men vil ikke være vanskelig å anbefale et visst antall besøk. Forstå hva intensiteten og hyppigheten av trening viser for deg, vil legen kunne bare den andre eller tredje sesjon. Men du kan når som helst avslutte besøket. Ikke tro sjarlataner, skremmende kunder som uferdig kurset vil bringe dem uopprettelig skade. Selv kortsiktige psykoterapi, vil holdt god spesialist gjøre deg godt. Vokt dere for profesjonelle som ønsker å "plante" sessions deg å lage en avhengighet av dem. Hvis du har mistanke om en lege i manipulasjon podyschu en annen terapeut.