Nyttige egenskaper av blåbær på grunn av sin rike kjemiske sammensetning. Forskere har funnet det mange vitaminer og mineraler slik som vitamin C, PP, B1 og B6 ,, beta-karoten, mangan, kobolt, magnesium, kalium, fosfor, jern, kalsium og andre. Også i anlegget inneholder pektin, garvesyre og nyttige syrer: ravsyre, sitronsyre, eplesyre, melkesyre, cinchona.
Blåbær, kanskje, i hvilket det er en av de få planter et stort antall kraftige antioksydanter. Et slikt stoff er melatonin.
Det er et hormon som produseres av pinealkjertelen og er involvert i reguleringen av mange prosesser i kroppen, er et antidepressivum og konfronterer kreftsvulster, forbedrer og adaptive immunforsvaret i kroppen. Men hans mest oppsiktsvekkende funksjonen - muligheten til å bremse aldringsprosessen.
Blåbær: nyttige egenskaper
Nyttige egenskaper av blåbær så mye, at faktisk det ville være lettere å liste hva dette bær er det ikke. Men la oss starte i orden.
Som allerede nevnt,blåbær har en gunstig virkning på øynene. Det er en del av forberedelsene for å hjelpe gjenopprette synsskarphet, eye lift strødd etter å ha jobbet på datamaskinen eller kjøring lang. Styrking veggene i blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen, fremmer blodtilførselen til netthinnen blåbær.
Narkotika av denne planten er også behandlet mange alvorlige øyesykdommer.
Anlegget kan kalles en naturlig antibiotika og antiseptisk. These Arenyttige egenskaper av blåbær anvendes i behandling av forkjølelse, hoste, spesielt halsinfeksjoner. Og for denne drakten er ikke bare bær, men også avkok av bladene av planten.
Godt studert effekten av blåbær på organene i mage-tarmkanalen. Juice, buljong, friske og tørkede bær behandle sykdommer i mage, magesår, kolitt, diaré.
Dette bær kan hjelpe også, og forstoppelse tarm.
Dette skyldes det faktum at blåbær inneholder stoffer som bokstavelig desinfisere
magen, hindrer forråtnelse, og forbedre den sekretoriske funksjon av tarmen og opprettholde en sunn mikroflora.
En av egenskapene til blåbær - anti - tillater dens anvendelse for behandling av sykdommer i lever, galleblære, reumatisme, gikt.
Nyttige egenskaper av blåbær ha en gunstig virkning på den urogenitale område.
I middelalderen blåbær anbefalt som en av de mest effektive middel for å regulere menstruasjonssyklusen. I dag tar narkotika blåbær også anbefalt for sykdommer i nyrer og blære.
Som du vet, en av de viktigste og mest følsomme organer er bukspyttkjertelen. Det er et brudd på funksjonene i kroppen fører til sykdommen diabetes.
Studier har vist at
blåbær - En meget effektivt verktøy for behandling av denne ødeleggende sykdommen. For dette formålet, som plantens blader, alene eller i forsamlingen.
Blåbær reduserer blodsukkernivået, forbedrer funksjonen av organer og kjertler, bidrar til å hindre utvikling av komplikasjoner ved diabetes.
Blåbær inngår i sammensetningen av kosmetiske produkter som har fuktighetsgivende og anti-inflammatorisk effekt på huden. Med bær juice kan behandles og mer alvorlige sykdommer - dårlig healing sår, gråtende sår og eksem og andre hudsykdommer.
En annennyttig egenskap av blåbær - Muligheten til å fjerne frie radikaler, som er kjent og som er hovedårsakene til eksterne manifestasjoner av aldring, samt en gradvis ødeleggelse av hele organismen.
Blåbær er god, ikke bare for behandling av sykdommer, men også for å hindre dem. Regelmessig inntak av bær, samt kvalitetsprodukter fra denne planten styrker immunsystemet, forbedrer funksjonen av organer, fremmer bloddannelse, hindrer utviklingen av kardiovaskulær sykdom og cancer
Entusiaster, forskere hevder at hvis du spiser et glass frisk frukt hver dag, vil det bidra til å holde ungdom, vesentlig forsinke aldringsprosessen. Det er ikke lett å ha en sunn hudfarge, men også forynge dine indre organer!
Og, selvfølgelig, overføring avnyttige egenskaper av blåbær ville ikke være komplett uten å nevne sin kostverdi. Ved svært lavt kalori blåbær i stand til å gi kroppen med en rekke vitaminer og mineraler, som for øvrig, fra bærene er absorbert enda bedre enn apoteket av vitamin komplekser.
I Blåbær inneholder et komplett sett av stoffer kroppen trenger proteiner, karbohydrater, fiber, vann, noe som gjør det til et menyelement med vekttap.
Alexander Panyutin
Kvinnemagasinet Justlady