Sammensetningen av ananas masse inkludere ulike vitaminer (C, A, PP, gruppe B), sporstoffer (natrium, kalium, kalsium, magnesium, jern og fosfor), noen karbohydrater, fett og proteiner, store mengder vann. I tillegg omfatter enzymkomplekset ananas kalt bromelain. Bromelain har høy biologisk aktivitet, og har en gunstig effekt på helsen.
Bromelain, et enzympreparat som "Mezim", forbedrer fordøyelsen, letter fordøyelsen av proteiner, fremmer nedbrytningen av fett. Derfor er ferske ananas inngår i et stort antall av dietter for vekttap. Bromelain slapper musklene i tarmen, bidrar til ødeleggelse av sykdomsfremkallende bakterier og normalisering av tarmfloraen.
På nivået av legemet enzymet viser skytende væske og normaliserer stoffskiftet. Gitt at i ananas få kalorier, hjelper det å redusere kroppsvekten. For eksempel, hvis du ordner utflod dag med bruk av ananas eller juice, kan du miste vekt ved 600-700 gram.
Daglig inntak av 200 ml ananas juice hindrer ødem og trombose, sykdommer i muskel-skjelettsystemet, normalisere funksjon av nyrer, lever, bukspyttkjertel, metabolisme. En helse gi et attraktivt utseende. Siden ekte skjønnhet kommer innenfra.
Selvfølgelig, ikke alle har råd til det daglige inntaket av fersk ananas, så eksperter har kommet opp med biologisk aktive kosttilskudd i form av et ekstrakt av ananas, som inneholder alle næringsstoffene fosteret, inkludert bromelain. Slike medikamenter kan kjøpes på et apotek i det frie markedet. Men, likevel, den mest effektive måten å redusere vekt og normalisere metabolismen anses fersk ananas juice.