Shea smør kan brukes på forskjellige områder. For eksempel afrikanere fordøye det i mat, og legger til de nasjonale retter. Imidlertid er den mest populære bruk av dette olje dens anvendelse for medisinske og kosmetiske formål.
Shea smør har en slimhinneavsvellende og analgetisk effekt. Derfor gned de smertefulle ledd og muskler i behandling av revmatisme. I tillegg har denne olje antiseptiske egenskaper, slik at det er meget effektivt ved behandling av åpne sår, skrubbsår og brannsår. Også i denne typiske beskyttende olje mykgjørende og regenererende egenskaper som gjør det mulig å bruke aktivt ved behandling av forskjellige hudsykdommer, slik som, for eksempel, eksem, psoriasis eller dermatoser.
Foruten sin bruk i det medisinske feltet, er shea smør også mye brukt i kosmetikk. Tilstedeværelsen av fett som inneholdes i produktet fremmer syntesen av kollagenfibre. I tillegg er denne olje en utmerket kilde for vitaminene A og E, som er avgjørende for normal hud tilstand. Vitamin A fremmer cellefornyelse, lindrer og gir næring til huden, mens vitamin E bremser aldringsprosessen i huden, reduserer risikoen for kreftceller. Dermed, på grunn av innhold av ulike næringsstoffer, er shea butter ganske funksjonelt: det fukter, mykgjør og beskytter huden mot skadelige miljøfaktorer.
Bruken av shea smør i en rekke mulige former. Den kan brukes i ren form, men også blandinger av forskjellig sammensetning. Ganske ofte er det lagt til kosmetiske kremer, masker og sjampo. Påføres som en krem til huden, olje absorberes godt og etterlater en følelse av glatthet og mykhet. Bruker sjampo, som inkluderer produkt, har en gunstig effekt på tilstanden til håret: de blir mykere og mer håndterlig.
Dermed har shea smør forskjellige egenskaper som det er effektivt brukt i medisin og kosmetikk.