I kaldt vær, må ansiktshuden spesiell beskyttelse og omsorg. Ikke gå ut i gaten umiddelbart etter bruk fuktighetskrem eller rengjøringsmiddel. Slukket hud - kveld tørke ansiktet med et stykke is fra frosne kjøttkraft peppermynte eller kamille. Før du påfører makeup smøre ansiktet med en feit krem, og make-up bør gjøre 30 minutter før du går utendørs. Hvis du går for en lang tur i den bitende kulden, sørg for å bruke et tynt lag i ansiktet av en blanding av interiør (gås) fett og fett krem - det vil bidra til å unngå frostskader.
Langvarig eksponering for kulde kan forårsake leppene sprakk. Smør deres nærende balsam for natten, og før du forlater huset - antiseptisk hygienisk leppestift. Hvis leppene er utsatt for sprekkdannelser, gi opp for vinteren fra fargen på leppestiften, fordi fargestoffer, dens medlem, kan angripe sår.
Bruk av høy-kalori varm mat om vinteren vil være kaldt mindre. Retter laget av fett kjøtt, lang fordøyd av kroppen, slik at det er en tildeling av en stor mengde varme. At maten er fordøyd mer aktivt, tilsett krydder til det, slik som nellik eller sort pepper. Buljong frost må også være i kosten.
Men alt dette ikke hjelper deg å holde varm, hvis du ikke er kledd for sesongen eller været. Ikke ødelegg hatten, vil varm pels eller ull lue hjelpe i kaldt vær, ikke bare for å unngå frostskader øre, men også spare deg fra mellomørebetennelse. Unngå hypotermi øvre luftveiene kan lukke dem med en tykk ull skjerf eller mer varme krage. Yttertøy i kaldt bør være lang, minst gå opp til midten av låret, og det er bedre hvis du vil ha en lang frakk, saueskinn frakk eller jakke. Alle klær i vinter må være fri til å ikke komprimere blodkar.
Vinterstøvler bør ikke være smal og stram, fører det til dårlig sirkulasjon og følelsen kalde øker. En hands i ekstrem kulde er best vil varme votter. Hvis du foretrekker hanskene, så ta vinter skinn med pels fôr.