Medvirkende faktorer utdanning hælspore er overvektig, sykdommer i ryggraden, tung last til fots. En ytterligere faktor som forårsaker økt smerte ved hælen sporen er en nedgang i hælen området av subkutane fettlaget, som er en naturlig støt når han går.
Sporer Behandlingen avhenger av fasen av prosessen, så vel som årsak til sykdommen. Det anbefales at et sett av tiltak for å eliminere den inflammatoriske prosessen. For å redusere belastningen på hælene bør bruke sko som absorberer støt. Det beste alternativet - sko med myk såle eller sport. For å redusere smerte på stigende i morgen behovet for å massere foten. Også bidrar til å styrke og tøyningsøvelser for benet og foten.
Å lindre smerte og redusere betennelse i hælen bruke isen, gjør salt fotbad eller flyte dem i serum. Også tatt i en av de anti-inflammatoriske legemidler "Amidopyrine", "Naproxen", "ketoprofen" etc. Motta antiinflammatoriske midler kombinert med aktuell behandling. Har anti-inflammatorisk egenskaper slike salver som butadionovaya, indometacin, og andre.
Leger kan også foreskrive fysioterapi (elektroforese, laserterapi). Hvis konservativ behandling er ineffektiv, så gjør narkotika blokade, muligens med kirurgi, men disse prosedyrene kan ha alvorlige komplikasjoner.