Å fremskynde fjerningen av blod fra livmoren effektive metoder er termiske prosedyrer - varme bad ikke lenger enn 15 minutter, varm eller varmere tank med varmt vann, men varigheten av eksponering bør ikke overstige 30-60 minutter. Du kan også dra nytte av noen gymnastikkøvelser, noe som øker blodstrømmen til bekken organer - det kan være noen yoga Postures og utøve stress.
Med hormonelle lidelser og endometriose nødvendigvis tilgjengelig undersøkelse av kroppen og behandling av en gynekolog eller gynekolog-endokrinolog. Reseptbelagte medisiner redusere spredning av slimhinneceller i livmoren i atypiske steder som reduserer smerter under menstruasjonen.
Hvis du er følsom for smerte vanligvis pasienter med smertefulle perioder foreskrevet av lege belaster medisinske urter tatt i andre halvdel av menstruasjonssyklusen og i løpet av de første dagene av menstruasjon. Vanligvis bli effektive urtete, infusjoner og tinkturer, som inkluderer vendelrot og motherwort.
Oppnevning av smertestillende og muskelavslappende (baralgin, no-spa, spazgan) bør ikke være systematisk. Dette er farlig på grunn av bivirkninger av de individuelle komponenter av stoffet, og fra det faktum at de ubestemte og uleget problemer fører ofte til alvorlige sykdommer i kvinnekroppen.
Spesielt bemerkelsesverdig hygiene regime for smertefull menstruasjon, fordi store mengder blod i sekreter er en ideell yngleplass for bakterier. Derfor, når smertene av menstruasjon leger råder kvinner til overveiende absorberende pads og unngå vaginale vattpinner.