2. "Krig er krig, og maten - maten! ". Uansett hvor du har lastet ned, må du huske at selv godbit fordøyelsessystemet må være nøyaktig. Sørg for å prøve å gå til lunsj eller i det minste en snack mat brakt hjemmefra.
3. "Men noen ganger går tom for stein jungelen! ". Selv en kort tur til Arten av arbeidene verk. Stille, rolig, ren luft, vakker natur. Nervene dette helt klart vil være til nytte, samt påvirke den videre drift.
4. "Føler du at mer kan ikke - stopp! ". Hver dag i to eller tre timer i det minste prøve å gjøre korte pauser. Gå rundt på kontoret for å strekke stive muskler, drikke en kopp te eller kaffe.
5. "Husk den rasjonelle egeninteresse." På jobb, puste en gang, så fortsatt på fritiden du streber etter å fylle opp med alle slags ærend, en byrde å be om hjelp? Lær å gi opp, når det er nødvendig. Selvfølgelig, høflig, uten ydmykende mennesker. Husk: du er ikke vridd pair.
6. "Ikke prøv å forstå uendelighet." Stille tenke: det er nødvendig å ta tak i alle de tingene som du gjør? Kanskje det ville være mye klokere å fokusere på bare det viktigste? Alle pengene er fortsatt ikke tjene, og helse for dyrt!
7. "Det ideelle er såkalt ideal, er det uoppnåelig." Ikke prøv å få alle ting til perfeksjon. Det noen ganger ikke koster brukt tid eller krefter. Bare gjøre dette når det er helt nødvendig, for eksempel ved arbeid på svært viktig prosjekt.
8. "Evening - for privatliv! ". Ikke glem: hvis du bor på jobb sent, lider familien. Noen ganger du kan og gå fra tjenesten sammen med alle kolleger.
9. "Et hode - vel, mens to - bedre." Ikke nøl med å be om hjelp når det trengs.
10. "Ikke nekte å hjelpe seg selv! ". Her og uten forklaring klar. Selvfølgelig trenger du ikke andres arbeid, men å hjelpe med råd, støtte ikke bare mulig, men nødvendig.