Psykologer anbefaler, først av alt, å forstå seg selv, sine ønsker, frykt og tvil. For å gjøre dette, ta et ark, dele den i to og lagt ut til venstre alle problemene plager deg i det siste. Høyre bør skrive alle fordelene med din nåværende situasjon.
Kanskje først du ikke kommer til tankene. Men tenk litt, prøv å se på situasjonen fra perspektivet til en utenforstående observatør. For det første, døde alle i live, ingen, så ingenting uopprettelig har skjedd. I løpet av de årene av ekteskapet du har fått uvurderlig erfaring, bli en god husmor, å vite alle detaljene av familieforhold. Nå vil du være mye klokere og mer selektiv i forhold med menn, fordi du vet nøyaktig hva du vil de skal gjøre.
Etter positive poeng Record frihet fra ansvar kone med husarbeidet. Nå trenger du ikke å lage mat hver dag for lunsj og middag fra tre retter, stryke skjorter i morgen og kjøpe sokker. Fritiden, kan du med fordel bruke på en favoritt: gå til en kafé med venner, bli med i fitness klubb eller bare nok en gang ligge på sofaen med en bok.
Tenk på hvor mange anlegg vil vises i livet ditt. I morgen ingen vil ta på badet. Du trenger ikke å vente på mannen forsettlig ved datamaskinen for å skrive et par bokstaver, og på kvelden vil du ikke være å se på TV på kjøkkenet, når de troende i rommet er en fan av ditt favorittlag.
Huske alle de positive sidene ved skilsmisse, nok en gang se på halv ark problemer. Mest sannsynlig vil de vise deg nå er ikke så komplisert eller problematiske.