Ikke gjør uten beskyttelse av huden fra innsiden. Til knærne var opp til pari, ble huden peeling dem og Grubel, må du spise mer mat rik på vitamin A og E, og det er best å ta disse vitaminene i tillegg. Hevelse og opphopning av salter i leddene kan bli fjernet, tar i morgen på tom mage slik blanding: hakket fedd hvitløk, en sitron, en halv sellerirot, 2-3 spiseskjeer honning. Det er nok en teskje om dagen for å løse problemet med ødem.
Selvfølgelig trenger og spesielle kosmetikk for omsorg av knærne. Hvis et slikt salg ikke er funnet, ikke bekymre deg. Du kan smøre disse stedene myk ansiktskrem. Vanligvis Oppretthold knærne så vel som for den andre huden, men mer partisk, fordi huden er mer tørke dem, så det må være oppmerksomme. Bruk en skrubb en gang i uken, så sørg for å bruke en fuktighetskrem eller nærende. Utmerket alternativ skrubb - enkel bordsalt. Hun eksfolierer veldig forsiktig død hud, mens nedtoningen det. Du kan forberede en blanding av salt, honning og lakserolje.
Godt gjort for natten komprimerer infusjon av eukalyptus. Dette myker ikke bare huden i problemområder, men også bidra til å utvise salt. Hell 3 ss tørr eucalyptus halv liter vodka og periodevis riste når du insisterer. Det bør gjøres to uker, så kan du gni stoffet i knærne til de er tørre. Gjenta tre ganger per økt. Deretter knytte noe varmt og gå i dvale.
Hvis huden er rød på mine knær, gned henne surkål juice eller sitron. Sistnevnte er også godt blekemidler mørke områder, så vel som agurk juice. Hvis huden knærne fattige må ta intensive tiltak for å avhjelpe situasjonen, for all del komplekse innen en måned. Da vil det være nok til støttebehandling av 1-2 ganger i uken.