Cellulitter. Fare for selv

Cellulitter. Fare for selv
 Gang sett i et speil "appelsinskall" på oss selv, begynner vi å få panikk, "ull" sider av kvinneblader og Internett for å finne utgangen. Og finne, etter vårt syn, passende for seg veien til selvmedisinering, som noen ganger er ikke det ikke hjelper, men bare forverrer situasjonen.

Oftest, kvinner kjøpe reklame på forskjellige kremer cellulitter. Ikke rart - et minimum av innsats, fornuftig pris, og produsentene lover en fantastisk effekt på kort sikt. Det er bare damene tok ikke hensyn til en - først, så enkelt og raskt bli kvitt cellulitter er ikke (fortsatt trenger å jobbe hardt og ikke være lat), og for det andre, må du lese nøye sine ingredienser, instrukser, indikasjoner og bruke den riktig, ellers du er veldig heldig hvis du bare ikke vil se effekten, og faktisk fremdeles kan ende opp med mye verre.

En annen myte - en rekke wraps og massasje, spesielt honning. Selv ekspertene ikke alltid lage honning massasje, fordi det er svært arbeidskrevende og vanskelig prosedyre som må gjøres riktig og nøyaktig. Hva å snakke om en slik massasje hjemme. Dette er ofte full av blåmerker og skader på blodårer, som deretter får ut. Og hvis du engang merke til at miste noen få pounds, ikke la deg lure - dette er resultatet av en smertefull sjokk. I tillegg er massasje utført med en viss periodisitet, men ikke konstant, ellers i kroppen vil ganske enkelt slutte å svare til fremgangsmåten.

Alle slags dietter kan hjelpe deg ned i vekt, kanskje, men absolutt ikke bli kvitt cellulitter. Selvfølgelig, den indirekte ernæring til cellulitter er, fordi hvis du helle på fett, høy-kalori junk food, kan det føre til fedme og metabolske forstyrrelser. Hvis du prøver å "helle" i seg selv så mye som mulig i vannet "gjennom jeg kan ikke" eller, tvert imot, for å begrense deg i væsken, du bare risikerer denne cellulite tjene eller forverre en eksisterende. Fordi ethvert overskudd av væske akkumuleres i kroppen eller er forsinket i celler.

Men Douches og idrett åpenbart du ikke vondt - det vil bare øke blodsirkulasjonen. Selvfølgelig vil det ha å tvinge meg selv til å gjøre øvelsene, men hvis du var villig til å tåle smerten av massasjer, hvorfor ikke strekke på musklene?

I alle fall, møtt med en slik ubehagelig problem som cellulitter, du bedre hastverk med å se en lege. Så du sikkert beskytte seg mot konsekvensene av en mislykket selv.

Tags: cellulitter, vekt, skrelle, fare, selv