Så, indikerer gulhet mulige problemer med leveren, blek - ca anemi, rød - et overskudd av blodceller, og blå - et svakt hjerte. De hvite prikker på neglene indikere sinkmangel. Svake sprø negler og eksfolierende snakk om generell svakhet, mangel på vitaminer og mineraler i kroppen.
For helsen til den naturlige neglen, først av alt, ta hensyn til kosthold. Kroppen din har for å få nok næringsstoffer, så vil det fungere i normal modus og samtidig opprettholde en passende balanse av vitaminer og mineraler. I høst og vår, er det ønskelig å guzzle et kurs av vitamin og mineraltilskudd.
La oss direkte kontakt negler og ulike kjemikalier. Det anbefales å ta oppvasken og gulv, avløp rene og gjøre annet husarbeid forbundet med bruk av ulike verktøy, gummihansker. Så du beskytte hendene mot de negative effektene av kjemikalier som ikke bare tørke ut huden, men også ødelegge strukturen av spiker.
For å få hendene ser perfekt, til annenhver uke gjør en manikyr. Skjellaget og spiker plate kan skje både i salongen og hjemme. Hvis du bestemmer deg for å gjennomføre prosedyren hjemme, må du være profesjonelle neglefiler med forskjellig stivhet, spiker tenger, sakser, metall og trespatel (oransje) pinne. Husk å håndtere alle verktøyene med alkohol eller kokt i vann i minst ti minutter.
For den beste beskyttelse mot virkningene av negative miljøfaktorer, er det ønskelig å bruke på negleplaten spiker-base (eller base). Gjennomsiktig basen vil gi et attraktivt utseende til negler og tillate dem å opprettholde helse og styrke. Fjerne lakk, bruk en mild såpe uten aceton, som negativt påvirker tilstanden til negler. Farge innsjøer ikke skade helsen til plate, hvis når den brukes til å forlate små hull på sidene av neglen - vil den fortsette å motta næringsstoffer.
Hver natt bruk olje eller cuticle krem - det vil bidra til å holde fuktigheten effekten av neglelakk i lang tid, noe som vil påvirke utseendet på hendene. En gang i uken, er det ønskelig å bruke en spesiell fuktighetskrem spiker plate - det kan være olje, krem eller polsk.