Hvis din helse generelt, alt er fint og du bare ønsker å styrke hår, sjampo, en enkel brød. Det er ganske plagsom, men resultatet vil glede. Så, hvis du bestemmer deg for å gå med de vanlige sjampo for naturlig rette sjamponering, først kjøpe rugbrød. Det er best å velge den mørke, for eksempel "Borodino". Brød, plass i kjøleskapet: det er det bedre å spare opp til det øyeblikket som det er på tide å vaske håret.
Skjær brødet i tynne skiver, kuttet fra solid caps smule. På et tidspunkt hele brød du ikke bruke så mye chop, å la ingen overskudd. Vanligvis for en svært kort hårklipp trenger en eller to standard stykker. Hvis håret er langt eller krøllete, vil du trenge mer. Den optimale mengden er lært av erfaring, så det kan i utgangspunktet ha brød til å mate fuglene. Eller for å si det på smørbrød.
Forberede en liten kasserolle, hvor du vil suge brødet. Varmt vann i kjelen, beholderen crumble skive. Når vannet koker, kaste det på brød, slik at den fullstendig dekker. Vent 10-15 minutter, til blandingen er grundig "brygge".
Nå suge hodet og sette på håret litt brød gjennom deres vekst. Gni bedre smule nøye distribuere hele lengden av tråder. Det er viktig at brød dekket alle områder av hår. Prosedyren utføres best, lener seg over badekaret, slik at det ikke søppel, fordi brødsmuler vil falle.
Når pastaen er jevnt fordelt, vent i omtrent 15 minutter. For å forsterke den terapeutiske effekten kan dekke håret plastpose, og toppen skrudd håndkle for varme. Men å gjøre alt dette er ikke nødvendig. Når den avsatte tiden er ute, begynner å vaske håret mitt. Skyll håret grundig, masserer røttene. Da tørr og nyte mykhet og glans hår.