Puste inn frisk luft, for å berike kroppen med oksygen.
Gjør en hodemassasje med hendene eller en spesiell massasje børste minst en gang om dagen. For å være effektiv, kan du gni blandingen oppvarmet 10 minutter fra trinse, oliven, kokos oljer.
Tre kam håret kam i forskjellige retninger, for å styrke hårets struktur.
Berike din diett med vitaminene A, B, C, H, E og alle mineraler. Ta klar vitamin kompleks, men samtidig redusere inntaket av skadelige matvarer med smaksstoffer, konserveringsmidler, tilsetningsstoffer.
Vask og skyll hodet minst tre ganger i uken i urteteer: burdock, nesle, aloe, kamille. Før skylling, søke på håret smør, eggehvite, myse eller yoghurt i 5-10 minutter.
En gang i uken, lage en maske for hårvekst:
1. Onion maske - 90-100 ml løk juice gnis inn i hodebunnen, vikle opp filmen og et håndkle i 1-3 timer og skyll sjampo. Denne masken kan diversifisere, og legger samme mengde lakserolje eller en blanding av revet løk og honning (4: 1), og holdt ikke mer enn en time.
2. Egg-hvitløk maske - bland to rå eggeplommer, 30 ml lakserolje varmet og løk juice, hvitløk juice 15ml. Hold ikke mer enn en time. Du kan bare blande i like deler varmet plommer og lakserolje, men da må du holde masken 1, 5 timer.
3. Honey maske - Bland 2 eggeplommer, 30 ml av honning, 15 g bakken spiret hvete korn, vikle hodet i en time. Denne masken kan være diversifisert ved å legge til mix istedenfor hvete, 30 ml brandy eller blandes i like deler honning og aloe juice.
4. Drug maske - Bland like deler flytende vitamin E og trekke vann pepper og gni massert 15 minutter.
5. Gjær maske - ta en pakke gjær (ikke tørke!), Klipp et stykke 6x1 cm og oppløses i 0, 5 liter varmt vann med 30 gram sukker, 40 minutter gjæring, påfør blandingen på håret og skyll etter 20 minutter.
Bruk sjampo, balsam, hår vekst, kjøpt på apoteket.
Systematisk kutte slutten av den voksende tips av håret på månen og ikke bruke maling med ammoniakk.
Bære en lue for å beskytte håret mot UV-stråler, vind, regn eller frost.
Dermed vokste håret raskt og var sterk, unngå stressende situasjoner, nærer med vitaminer og masker, ta godt vare på dem og ikke utsette dem for kunstige og naturlige negative faktorer.