Det er tre hovedgrunner som fører til fremveksten av dobbel hake: fett deponering, alder og strukturelle trekk i ansiktet.
På det smukke kjønn lag av fett i nakken oppstå med samme letthet som på lår og rumpe. Likevel, og tynne kvinner er ikke immune mot fremveksten av denne ubehagelige fenomenet. Dette er på grunn av særegenheter i strukturen av halsen og kjeve.
Etter 35 års aldersrelaterte forandringer i huden begynner - det blir mindre smidig og elastisk. Det fører også til utseendet av en dobbelthake.
Å bekjempe problemet, kan du bruke enkle metoder. Effektiviteten du vil sette pris på et par måneder.
Gjør komprimerer. Hell over i to glass med vann i ett - varm, den andre kald. Fukt en bomullsklut i kaldt vann, vri ut, sette på haken. Etter 30 sekunder på et varmt håndkle endring. Varighet av prosedyre - 10 minutter.
På kveldene, etter en dusj, klappe en fuktig kald klut på haken bunnen ti til femten ganger. Et annet alternativ: Spre halsen kosmetisk melk, suge et stykke av bomull fuktighetsgivende tonic og bearbeid det på haken. På toppen av pergament og stram elastisk bandasje, innpakning hodet (loop går under haken på hodet). Hold en halv time, skyll ansiktet og halsen med kaldt vann. Gjør dette to ganger i uken.
Når han går, ikke senke hodet. Når du leser, ikke legg boken på kne - holde det i øyehøyde. Hvis økonomien tillater, besøke en kosmetolog og registrere deg for en massasje kurs.
Etter morgen øvelser følger tilbøyeligheter av hodet til siden, frem og tilbake, anstreng nakken. I hver side, gjenta 5-6 ganger. Snu hodet til venstre og høyre jevnt og sakte. Vær forsiktig - i nakken bør ikke være en knase.
Mosjon og vedlikehold av legemet tonet og hjelp fra en andre hake. Veldig nyttig i dette tilfellet, pilates, yoga og svømming.