Først av alt, bør du revurdere din diett og starte en diett. Siden huden din og så ganske fet, bør du redusere inntaket av krydret, stekt, søt og krydret mat. Ellers vil talgkjertlene produserer mer hemmelighet som bare vil forverre situasjonen. Inkludere i kostholdet til mer frukt, grønnsaker og meieriprodukter. Unngå konserveringsmidler og fargestoffer i produktene, erstatte brød og rundstykker på grovt brød eller brød. Unngå kaffe, kullsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer.
Prøv i alle fall ikke klemme kviser og hudormer, dette du bare skade huden og forårsake mer betennelse. Dette kan forårsake infeksjon hit og forårsake arrdannelse. I dette tilfellet, bedre å slå til en skjønnhetssalong til en spesialist.
Vask ansiktet to ganger om dagen, men overdriv. Istedenfor den vanlige såpe bruk renseskum eller en spesiell gel. Etter vask, ikke gni på huden, men bare klapp ansiktet med et håndkle.
Å ta vare for fet hud problem, forberede følgende blanding: male en spiseskje av grønn te pulver og bland med to spiseskjeer fettfattig yoghurt. Kokt grøt gjelder renset ansiktet og la på i femten minutter. Vaske med kaldt vann (mineral kan) etter en tid. Denne masken er flott å tone huden og hjelpe bli kvitt uønsket fett glans.
En viktig del av prosessen med omsorg for fet hud er en dyp rengjøring, noe som bør gjøres to ganger i uken. For dette formålet, en god skrubb med partikler av furu skjell eller aprikoskjerner. Etter påføring av slike midler huden blir glatt og delikat, men noen Scrubs kan forårsake ansikts rødhet og microtrauma. Hvis det er flekker på huden, bør du bruke en skrubb med kunstige granulat.
Forberede en skrubb laget av naturlige produkter hjemme. For å gjøre dette, vil du trenge havremel og mandel kjerner i like proporsjoner som skal male i en kaffekvern til en tilstand av mel. Legg til mix en spiseskje med pulverisert melk, helle kaldt kokt vann for å lage en tykk pasta. Påfør skrubbe på ansiktet og lett massasje av ansikt og hals i tre minutter. Vask med kaldt vann.