Enkle skjønnhet oppskrifter: olivenolje

 Olivenolje er rik på alle nødvendige næringsstoffer for hud, hår og negler. Men for å sette pris på verdien av dette produktet, bør det brukes primært i kosten. Det er nok til 2 spiseskjeer en dag for å mette kroppen med essensielle fettsyrer, vitamin E, sporstoffer og mange andre biologisk aktive stoffer. Det bør bemerkes at de ernæringsmessige egenskaper det har olivenolje, er ikke utsatt for varmebehandling. I forbindelse med sitronsaft, er det en utmerket dressing for friske grønnsaker salater.

På grunn av sin verdifulle sammensetning og bruk av anti-aging egenskaper av olivenolje i kosmetikk har blitt ikke mindre populær enn i matlaging. På basis for fremstilling av forskjellige kremer, masker for hud, hår og negler, så vel som bruken av massasje før og etter garving. Fordi vitamin E olivenolje forhindrer for tidlig aldring av huden.

Cooking Recipes kremer og masker og enkel, og tilgjengelig. Den viktigste ingrediensen er olivenolje, ekstra - frukt, bær, grønnsaker, honning, egg og meieriprodukter. Deres kombinasjon kan være ganske variert.

Ansiktsmaske
Bland en spiseskje olivenolje med tremasse noen grønnsaker, frukt eller bær, eller honning, eggeplomme (for fet hud - et protein). Påfør velling på ansikt, hals og nakke linje. Etter 10-15 minutter, skyll med kokt vann ved romtemperatur. Igjen på huden olje impregnert papirhåndkle og vaske igjen, så ikke tørk ansiktet og ikke bruke kremen.

Hair Mask
Bland en spiseskje olivenolje og Burdock olje, tilsett 2 ss gulrot juice. Den resulterende blandingen suge håret fra rot til tupp. La masken under filmen i 30 minutter, deretter skylle håret med sjampo og skyll avkok av urter peppermynte eller nesle.

Fukte neglebåndene
Blande en dråpe av olivenolje og oljeoppløsning av vitamin A. Den resulterende blandingen er grundig gni huden rundt neglene. Utfør denne prosedyren for natten, deretter til et par timer hadde ikke våte hender og neglebånd godt myknet. Ukentlig bruk av dette verktøyet hjelper å bli kvitt grader.

Hud fuktighetsgivende kropps
Gni litt olivenolje mellom håndflatene og deretter forsiktig gni huden. Rester suge et papirhåndkle. Dette er spesielt nyttig for å gjøre etter garving for å forhindre for tidlig aldring av huden. Før du kan smøre huden brunfarge overflod.

Til tross for de rike sammensetning og nyttige egenskaper av olivenolje bør ikke brukes i omsorgen for hans ansikt og kropp for ofte. Dette gjelder også andre vegetabilske fettstoffer. Overdreven bruk dem kan gjøre huden "pergament" - tynn, med nedsatt utskillelse av fett. Mye bedre å kombinere forskjellige produkter, med ikke mindre næringsverdi.