Under overskriften Diet: Nutrition Institute
Honning - sammensetningen av produktet ganske komplisert, det inkluderer vitaminene B1, B2, B3, B5, B6, Sun, karoten, fosfor, jern, magnesium, kalsium, klor, kobber, svovel, bly og andre makro- og sporelementer og næringsstoffer . Alt dette er av stor betydning for den menneskelige kropp.
Honning lett trenger gjennom porene, og til og med anvende den topisk for kosmetiske formål, den har en terapeutisk virkning på hele kroppen.
Oftest er honning brukes til kosmetiske formål, noe som gjør honning masker, kroppsinnpakning, massasje og bad.
Honning masker bidra til å gjøre huden myk og glatt, veldig nyttig for aldrende hud.
I normal hud nok til å rense huden årsaken honning, varmet på et dampbad. Hold i 15 minutter og masken fjernes ved hjelp av en bomullspinne, først med varmt og deretter kaldt vann. Du kan også legge skrelles og revet på et fint rivjern eple. Denne masken forynger og bleker huden.
For fet hud Bland en teskje honning med 1 ss sitronsaft. Blandingen påføres huden i 15-20 minutter. Vask deretter av med varmt vann og smurte ansiktskrem.
God bruk og protein maske. 1 ss. en skje honning bakken for å bli flytende, tilsett 1 ss. havremelet og skje pisket protein ble påført på huden i 20 minutter, og deretter skylles med varmt vann.
Å fjerne fettetePå grunn av fet hud, gjør du følgende maske: 1 ts gelatin helle vann og la stå i 30 minutter. Deretter 50 g glycerol, honning, smeltet, og 1 g salicylsyre oppløst i kokende vann 1 ts. Den resulterende blanding ble pisket, avkjøles og anvendes på ansiktet i 15 minutter, og deretter skylles med varmt vann.
For utjevning og lysere fet hud med forstørrede porer kan ta en teskje honning, varm melk, potetmel, salt og bland godt og påfør i ansiktet med en bomullspinne. Etter 20-25 minutter, fjerne masken med varmt, så kaldt vann.
Hvis du har tørr hud anbefalt slipe 1 ts honning, 1 eggeplomme og 1 spiseskje med krem. Blandingen ble satt på ansiktet i 20 minutter og skyll med varmt vann.
Du kan også bruke en maske av ostemasse. For å gjøre dette,
1 ts av cottage cheese blandet med ½ teskje av honning, en teskje av melk eller yoghurt. Gni blandingen og søke på ansiktet ditt, og etter 30 minutter skyll med varmt vann og tørk huden med en skive sitron.
Når falming hud hjelpe maskere to teskjeer honning, en spiseskje med sterk te, 2 ss havregryn og 1 ss vann. Den resulterende blanding ble triturert og oppvarmet i et dampbad, avkjølt og brukt til ansiktet, som deretter dekkes med et papirhåndkle og et håndkle i 15 minutter. Ta av masken med varmt vann.
Til huden din var smidig og myk, lage honning maske av 1 ss honning, 1 eggeplomme og 1 ts revet havremel. Alle ingredienser ble blandet og påført på huden på hendene på 20-30 minutter.
God ren, næring og fukte huden honning wraps.
Brukes til innpakning: direkte ren honning, med essensielle oljer, melk eller yoghurt, juice, og til og med alkohol.
Ren honning med et tynt lag påføres huden for en mer aktiv innflytelse innpakket med plastfolie og holdt 45-60 minutter.
Innpakning med essensielle oljer av rosmarin olje er egnet, sitron, grapefrukt, appelsin, sypress. Wraps samme prinsipp.
Ved pakking med tilsetning av melk eller yoghurt, honning fortynnet med melk i et forhold på 2: 1. Og med tillegg av en alkohol - i et forhold på 2: 1 eller 1: 1. Etter innpakning med tillegg av alkohol, sørg for å smøre huden fuktighetskrem.
Når innpakning med tillegg av juice, honning, rør, som for eksempel appelsinjuice og gni kroppen også pakke film.
Man må huske at etter honning wraps ikke kan ta en kald dusj. Før du bruker honning for kosmetiske formål bør også sørge for at du ikke har allergiske reaksjoner på honning og andre bier i livet, som for eksempel Royal Jelly, propolis og voks.
For å lage honning bad du må fylle den med vann ved en temperatur på ca 37-37, 50C og legge til det 2 ss honning. Eller et glass honning oppløst i en liter varm melk, tilsett en spiseskje olje, for eksempel rosa eller lavendel, bland og hell i karet.
Imidlertid, for å gjøre honningbad, er det en rekke av kontraindikasjoner, som hjerte og lunge-insuffisiens, tumor eller inflammasjon, blodsykdommer, diabetes og intoleranse av honning.
Honning massasje gjennomført for å rense porene, fjerner giftstoffer fra kroppen og fjerne overflødig fett. I tillegg til honning kan anvendes eterolje.
Honning brukes til hender og klapping bevegelser overføres til massert området, hvoretter palm "limt" til kroppen og komme seg kraftig. Gradvis, bør bevegelsen bli sterkere. Massasje på problemsoner varer 10-15 minutter, og den totale - mindre enn en time. Således blir hvert område av kroppen behandles separat, den høyre siden først, og deretter - til venstre.
Etter massasje, er honning vaskes av med varmt vann, og huden smøres fuktighetskrem. Massasje Kurset består av 12-15 prosedyrer hver dag.
Under virkningen av honning på huden er det observert mykning, gjenopprette elastisitet. På samme tid, nærer honning huden, regulerer vannbalanse, aktiverer metabolske prosesser i vevet, holder huden i en frisk tilstand, og hindrer for tidlig aldring.
Generelt, alle de gode egenskapene av honning rett og slett ikke telle. Selv om du bare for en stund årsak honning på ansiktet ditt, vil det gjøre huden din myk og fløyelsaktig. Vil noen krem konkurrere med dette naturproduktet?!
Forfatter: Olga Winnick