De viktigste bevegelser klappe, stryke, trykke, trykke og lett berøring. Under en sesjon i rommet spiller avslappende musikk, som bidrar til å slappe av. Prosedyren starter med studiet av hodet, deretter bevegelsen falle under, på halsen, skuldrene og ryggen.
Qigong-mestere massere arbeid med menneskekroppen - at den forteller dem plasserer maksimal stress, energiblokkeringer eller sykdomstilstander. Trykke på ulike steder av tomter, tolke rødhet, stivhet eller smerte stoffer, master gradvis beveger seg til hjertet av problemet og har jobbet målrettet.
Qigong massasje teknikken bidrar til å takle en rekke sykdomstilstander, riktig bruk av organer og systemer. Effektiv lindring av symptomer på konstant stress anses som en fordel qigong massasje, noe som anbefales først og fremst som et middel til avslapping. En tilstand av hvile, som kommer under prosedyren, healing, forenkler flyten av vital energi og bedre humør.
Qigong massasje er effektivt mot cellulitter. Overeksponering for stillestående områder ved å bruke grunnleggende teknikker av qigong massasje forbedrer blodsirkulasjonen i disse områdene, bidrar til å eliminere giftstoffer og urenheter. Avslutte massasje studie av stopp, starter mestre selvfornyelse mekanismer i kroppen og "sett" program for alle organer.
Effektiv rente på qigong massasje bør inneholde minst 10-15 økter, som hver har en intensitet studien. Under den første prosedyren kroppen er klar, sjekk for å indikere problemområder, lære å slappe av. Fra midten av kurset mester begynner å jobbe med de delene av kroppen som krever korreksjon og videre behandling - denne helbredende fasen. Noen ganger sesjoner inkluderer dansebevegelser, elementer av yoga praksis.