Først av alt, må du lage en avslappende fotmassasje og ben. Bruk massasje olje eller krem. Etter det, tørk restene av neglelakk, og du kan starte prosedyren.
Hell vann i karet. Bland deretter flere typer av essensielle oljer. Det er best å plukke opp oljen har en avslappende virkning på nervesystemet. Disse inkluderer olje av basilikum, nellik, bergamot og lavendel. Blandingen av utvalgte oljer bland med honning og tilsett vann.
Velg den mest komfortable posisjonen for deg og leggene i et bad. Huden bør være god til damp. Deretter kan du bruke en skrubb. Må være riktig massert føttene. Komponentene som utgjør skrubb, ikke bare døde hudceller, men også for å implementere ytterligere hudpleie. Etter peeling, bruk en pimpstein eller neglefil til en spesiell slipe føtter. Fjerne liktorn og hard hud.
Nå for negler. Fil bort dem til ønsket lengde og flytte cuticle pinne fra et appelsintre. Etter rensing av huden trenger for å fukte. Kremen må påføres ikke bare på huden av føttene, men også på den øvre flate av foten. Huden på hæler og tær er veldig delikat, så den trenger spesiell omsorg.
Pedikyr ikke betraktes som komplett hvis du ikke fjerner overflødig hår fra huden. Hårfjerning, er det mange betyr: det er spesielle kremer og voks strimler, og forskjellige geler. Før prosedyren, bruker kratt. Husk at før hårfjerning ikke kan rense huden med såpe eller dusjsåpe. Etter hårfjerning Spre mykere hudtoner olje eller spesiell desinfiserende krem.
Det bør bemerkes at for å utføre en pedikyr hjemme er bedre å få en massasje bad og et spesielt sett for SPA-behandling. Ulempene ved slike prosedyrer er bare at du ikke kan slappe av helt til slutten, fordi de er tvunget til å utføre alle sine egne. Husk at for å oppnå dette skjønnhet og velpleide føtter hud tilstand kan bare vanlige prosedyrer.