Det må bli husket at noen SPA prosedyrer bør kun gjøres etter samråd med kosmetolog. Din viktigste motto er: gjør ingen skade.
En liste over SPA-behandlinger og skjønnhetsprodukter for dem, kan man velge for seg selv. Du vil lære bare de mest grunnleggende prosedyrer, og forstå enkelhet og brukervennlighet som du kan ordne SPA salon hjem.
Sikkert hørt mye om stein terapi: en avslappende massasje med alle slags varme og varme steiner. Du trenger varme havet småstein, som trenger å massere kroppen gradvis fra bunnen opp. Småstein må først bli pakket i en pose gasbind. Minutter etter 10-15 minutter vil du føle hyggelig effekt: kroppen din er fylt med varme etter badstuen.
Å avlaste stress kan gjøre sjokolade innpakning. Maske av sjokolade eller en sjokolade massasje olje vil hjelpe deg å løfte humøret og gjør huden glatt på grunn av de unike egenskapene til kakaobønner. For massasje vil du trenger for å forberede sjokoladeblandingen av krem (1-2 ss fløte av noe fett), kaffegrut og sjokolade (1-2 fliser forhånds smeltet i vannbad). På våte kroppen, bruke dine sjokolade masse sirkulær massasje bevegelser. Vask deretter av med varmt vann. Sjokolade vil myke opp huden og gjenopprette dens elastisitet.
En komplett dine SPA prosedyrer anbefalte energigivende aromaterapi bad. Som kjent, aromatiske oljer lindre trøtthet, muntre opp. Hvis du ønsker å muntre opp, legger i et bad av fersk juice av tre appelsiner, sitron eterisk olje, søt mandarin, mynte og patchouli. Slå på myk musikk og la deg drømme.
Disse enkle prosedyrer vil hjelpe deg å løfte humøret, bedre søvn, forynge og bare føle seg som en vakker kvinne!