Alkohol diett som en måte å gå ned i vekt

 Britisk ernæringsfysiolog Guttersen utviklet en diett, gå ned i vekt uten å tillate en hard grense forsyning. Du kan ta all mat som du liker å starte med pizza og videre forteller deg hvordan fantasi. Det viktigste å drikke etter et glass rødvin.

I kategorien skjønnhet: Allergi mot kosmetikk

1. Drikk unsweetened tørr vin - de har færre kalorier.
2. Hvis du finner ut at alkohol, selv i små mengder fører til vektøkning, da ... ta kontakt med en gynekolog!
3. Husk at den største faren for figuren av alkohol - i en appetitt som kommer med drikking.
4. Ikke overvurdere betydningen av vin i å miste vekt: drikken brenner ikke fett, og det bidrar til å bryte ned (fett mat er bedre absorbert, dvs. omdannet til energi, og ikke forsinket).
5. Ikke bekymre deg hvis det ikke er eksplisitt resultat: daglig glass vin reduserer risikoen for hjerneslag hos to ganger. Hvis du drikker mer - risikoen øker, så viktig tiltak.
6. Spesielt nyttig å drikke et daglig glass vin mennesker gjennomføre hele dagen på datamaskinen.
7. I rødvin jo høyere konsentrasjon av stoffer som provoserer en migrene, men ifølge forskerne, er det nyttig å hvit.
8. Drikk bare gode viner.

Før du går på en diett "diett Alkohol", sørg for å rådføre seg med legen din.

Tags: diett gjennomgang