Til frokost kan du velge mellom følgende alternativer:
1) Bakte tomater med en bit av dyp-stekt bacon (best å bruke grillen) og 2 knekkebrød.
2) brød med kli, eple. Søt tann kan spise litt syltetøy.
3) Små og 25 g banan velsmakende frokostblanding melk.
Til lunsj, velge ett av alternativene:
1) Den delen av blandet salat, to knekkebrød med en tallerken med grønnsakssuppe, 50 gram skinke, helst lav fett, 4 ss cottage cheese (ost kan være pakket i skinke), en kopp varm sjokolade og en pære.
2) 250 g skinn kylling trommestikker (helst grillet, men du kan og stekt) del av blandet salat, et stykke melon, en pakke av lav-kalori cookies, sjokolade bar "Snickers" eller "Mars".
3) 125 g kokte eller hermetiske bønner, to toast, bakte tomater, 25 g ost "cheddar" (gnidd på et rivjern), to tørr kjeks medium størrelse.
Middag bør være som følger:
1) 50 g kokt kylling uten skinn (kylling skåret i små biter).
2) 2 ss cottage cheese legge knust ananas.
3) 2 stk boks sardiner i tomatsaus.
Med sterk sult i mellom frokost og lunsj, lunsj og middag Taurus kan snack frukt. Passer de fleste ham: plomme, aprikos, kvede, fersken, appelsin.
Energi salt av dyrekretsen - Glauber er salt (natrium sulfat) er fjernet fra kroppen for overflødig vann, fordi Kalver utsatt for sykdom i nyrene. Naturlige kilder til denne salt er ost, sikori, havre, magert kjøtt, løk.
Som for drinker, gjerne sitron. Taurus er anbefalt å erstatte te eller kamille infusjon av tranebær blad, som desinfiserer blæren og urinlederne. En kaffeinntak bør reduseres til et minimum.