Diett for blodtype II omfatter grønnsaker, frukt (unntatt bananer, papaya og sitrusfrukter), fisk (unntatt sild, flyndre, kveite), belgfrukter (spesielt nyttige: rød soya, bønner, linser) og frokostblandinger.
Meieriprodukter "bønder" er ønskelig å begrense, i stedet for dem folk fra den andre gruppen av blod bør spise soyaprodukter - soyamelk, soya ost.
Drinker som er passende "bønder" - en grønn te, økologisk kaffe, kirsebær, grapefrukt og gulrot juice, rød vin, vann og sitronsaft. Men appelsinjuice, svart te og brus alle mennesker med denne blodtype er best unngås.
Kjøtt og kjøttprodukter er høyst uønsket i kosthold "bønder", kan det noen ganger være bortskjemt kyllingbryst eller kalkun, men i svært små mengder. Tabu på kjøttprodukter hos mennesker med den andre gruppen av blod på grunn av redusert surhetsgrad i magesekken. På grunn av den lave surhet av kjøtt dårlig fordøyd, bremser metabolisme, noe som fører til avleiring av fett.
Diett II på blodtype utelukker melprodukter, iskrem, sjokolade, sukker og mais og peanøttolje. Oljer som skal brukes "bønder" -lnyanoe, raps, oliven.
Ideal "bønder" brød fra hvetespirer, ris kaker, brød fra soyamel. De absolutt bør ta vitaminer og mineraler, samt urte kosttilskudd og te. Disse inkluderer te fra Johannesurt, kamille, hofter, solhatt.
Personer med den andre gruppen av blod uønsket spise krydret mat (pepper, ketchup, eddik), sure frukter og bær, diverse krydder, majones. Gjæret og salt mat bør også utelukkes fra kostholdet, det inkluderer: saltet og røkt fisk, kål, poteter, pickles.
Slanking gruppe II blod, kan du bli kvitt ekstra pounds og finne harmoni med kroppen din, fordi produktene som inngår i dietten, fullt tilfredsstille behovene og kravene til kroppen.