Diett for mage

 Yulia Ru, forfatter Justlady.      
Diett for mage
 Halsbrann, sulten smerter i epigastriet, kvalme og oppkast, gjentatt med misunnelsesverdig regularitet - alle tegn på magesår. Den viktigste årsaken til sykdommen er svikt diett. Det er derfor bekjempelse av sykdommen i første omgang må ikke legemiddel metode, og ved bruk av en spesiell diett.
 Magesår er ofte en konsekvens av gastritt, som ofte oppstår på grunn av uregelmessig strømforbruket til fet og krydret mat, chips, brus og fast food. Viktig rolle spilt av alkohol og tobakk. Mindre vanlig årsak til sykdommen er konstant spenning, samt bakterien Helicobacter pylori. Uavhengig av det faktum at provosere magesår, bør behandlingen starte umiddelbart. Spesiell diett for å unngå komplikasjoner og oppnå bedre helse.

Den mest streng diett utpekt under forverring av sykdommen. Mat bør ikke være for varmt, eller for kaldt. I tillegg bør det bli knust i en blander eller gni gjennom en sikt. Ikke skade melk grøt, supper, dampede grønnsaker og kjøttboller fra magert kjøtt. Stikker til en diett er nødvendig første tre eller fire dager etter akutt sykdom. Når følelsen bedre, kan du gradvis utvide kostholdet.

I utvinning perioden av sykdommen på meny mager fisk og meieriprodukter. Gradvis begynne å legge til grøt fløte eller smør. Hvete brød vil også ha nytte, men i alle fall ikke bør nybakt. Den beste drikken for folk som lider av magesår, - te. For å forbedre smaken av det kan blandes med melk.

I tillegg til de godkjente produkter, det er de som er strengt forbudt både under forverring av sykdommen, og i restitusjonsperioden. Fatty, kan salt og røkt mat utløse et alvorlig angrep, samt alkohol. Ufarlig, det ville virke, hirse grøt for mage kontraindisert. Grønnsaker som løk, kål, neper og reddiker bør også utelukkes. Hver sak er forskjellig, og legen din kan justere listen og legge til noen andre produkter.

Spise ofte, men i små porsjoner. Intervallet mellom måltidene bør ikke overstige 3-3, 05:00. Prøv å holde kroppen får den nødvendige mengden av næringsstoffer og vitaminer. Hvis du spiste til frokost grøt eller eggerøre til lunsj nødvendigvis forberede deg noe kaldt. Ved lunsjmeny inkluderer cottage cheese, og til middag - fisk. Mellom måltidene hvis du lider av sult, snack bakt eple eller banan.

Tags: sår, mage, diett, sykdommen