Andre eteriske oljer virker på kroppen vår på forskjellige måter. Slike oljer som lavendel, jasmin, rose, ylang-ylang, bergamot og appelsin slappe av nervesystemet, bidrar til å løse opp spenninger. Som du vet, mange kvinner "gripe" stress, som ikke er veldig nyttig for figuren.
Også aromamasla normalisere metabolske prosesser i kroppen. Tross alt, når stoffskiftet er normalt, vi slutte å gå opp i vekt, som overdreven appetitt forsvinner. I dette tilfelle, også bidra til oljen av rosmarin, sypress, ingefær, geranium, sitron, einer. I tillegg til alle disse stoffer er fjernet fra kroppen overskytende væske.
Eteriske oljer effektivt bekjempe cellulitter, gir vår hudfarge. Cellulitt hjelpe takle olje av mandarin, anis, grapefrukt, patchouli.
Før du begynner å gå ned i vekt ved hjelp av eteriske oljer, finne ut hva årsaken kroppen din er overvektig. For å komme i gang, prøv å bruke oljen til å normalisere stoffskiftet i kroppen og er vanndrivende. For eksempel, olje av einer. Det kan være på en sukkerbit og ta inn. Dette vil bidra til å rense kroppen for giftstoffer og overflødig væske utgang. Resultatet - du gå ned i vekt.
For å forbedre tarmfunksjonen, bidrar til å redusere vekt, bruk olje av søt appelsin. Denne oljen kan legges til badet (3-5 dråper), eller legge til en massasje krem (8 dråper per 10g krem).
Den mest effektive og hyggelig i aromaterapi bad med aromatiske oljer er vurdert. Valgt oljebad nødvendigvis blandes med skumbad (6 dråper olje i skummet 60g). Dette må gjøres for å fordele oljen på vannet. Det er ønskelig å ta et bad i morgen, i 15-20 minutter, for 7 uker. Etter badet, bruke en hudkrem eller anti-cellulitt gel, tilsette en dråpe av den samme olje, som ble tilsatt til badet.
Du kan miste vekt selv bare inhaling essensielle oljer, hjelper de redusere appetitten. For å gjøre dette, til ett nesebor med fingrene knipe, og den andre tar et dypt pust. Så snart du ønsker å spise noe farlig for midjen din, begynner å inhalere eterisk olje. Også gjør for fire åndedrag hvert nesebor, før spising, overspising og ikke truer deg. For å gjøre dette, bruker olje av grønt eple, mynte, vanilje eller kanel.
Aromaterapi kan ikke brukes av gravide kvinner, de som har idiosynkrasier brukes i andre stoffer. Bruk av essensielle oljer gir et fantastisk resultat. Det viktigste er å kjøpe dem, sjekk for naturlighet.