I kategorien skjønnhet: Kosmetikk Yves Rocher / Yves Rocher
Forfatter avWeight Watchers er en amerikansk husmor Jane Nidech, som på grunn av sin oppfinnelse ikke bare tapt i vekt, men også rik. Hun ledet den mest unremarkable livet: hjem, barn, mann og ... overvekt, som har vært med henne siden barndommen. En dag bestemte hun seg for å dele sorger med venner - det samme pyshechki som hun. Alt sammen var de i stand til å komme opp med et system av vekttap for de som har pernisiøs lidenskap for kake, boller og burgere.
I sin opprinnelige formWeight Watchers var slanking klubb - en slags analog Anonyme Alkoholikere. Hver kunne komme til klubben og ikke nøl med å andre snakke om sine problemer. Her kan du finne en vennlig støtte og insentiv til å gå ned i vekt. Plutselig en beskjeden klubb tiltrukket seg oppmerksomheten til mange mennesker. Gjennom sin eksistens opprettet et ernæringsprogram, utøve som er anbefalt for nye medlemmer.Weight Watchers lanserte en massiv reklamekampanje.
Men hva var den egentlige grunnen til suksessen Nidech Jane og hennes team? Det er enkelt: de som ønsker å gå ned i vekt, ble ikke tilbudt å fullstendig endre hele sitt liv og spisevaner. Det er ikke noe vanskeligere enn å starte et nytt liv etter flere tiår var en helt annen person.Weight Watchers ikke krever slike ofre. I stedet, de betaler stor oppmerksomhet til din helse - understreker behovet for å ta multivitamin komplekser, har minst fem porsjoner med frukt og grønnsaker om dagen, drikker en og en halv liter rent vann. Som for trening, kan de begrense fotturer.
Så, hva er enSystem Weight Watchers? Alle produktene er tildelt et visst antall poeng. Det er null produkter - det er noen typer frukt og grønnsaker, for eksempel salat, paprika, tomater. Og det er en rekke elementer som du har råd for dagen. Jo mer du veier, jo flere poeng du kan konsumere. Som vekttap vil reduseres og antall poeng. Den store nyheten er at hvis du er i dag sanking elementer kan kompensere for seg selv innen en uke. Men hvis du er et sted forspist, vil elementene må trekkes fra de resterende dagene.
AltWeight Watchers holde dagbøker hvor du ønsker å nøye skrive ned alt du spiser på en dag. Utskeielser i form av godteri eller en sandwich med pølse kan "nøytralisere", for å gjøre sport. For eksempel hvis du trenger en viss mengde "dårlige" poeng, gi dem en motvekt i form av jogging i parken eller femten minutters trening.
En svært viktig del av programmet - den psykologiske. Alle medlemmer av programmet gå til jevnlige møter, der de får hjelp og støtte fra likesinnede. Det hjelper, fordi en dårlig humør - en grunn til at vi begynner å kaste i munnen alt.
I USAWeight Watchers har lenge blitt omgjort til en lønnsom virksomhet som omfatter en rekke markedssegmenter. I butikkene kan du finne produkter som er godkjent av Weight Watchers, selges bøker, som er publisert i Weight Watchers oppskrifter, utgitt av magasinet med samme navn. I tillegg er alle deltakerne med å betale medlemskontingent. Forfatter system solgt sin virksomhet av et større selskap og har nå herlighet og ære. Dessuten har den beholdt den harmoni som skaper et perfekt bilde av systemet.
Tatiana Karpova
Kvinnemagasinet Justlady