Hvordan du velger en diett for magesår

 Duke Sergei, forfatteren Justlady.      
Hvordan du velger en diett for magesår
 Magesår er i stand til å levere mye menneskelig lidelse. Hvert måltid kan se tilbake smerte, men sult er ikke mindre problematisk. Riktig ernæring bidrar til å unngå smerter i magen, samt raskere helbrede sår.
 Spise mer protein. Protein - en ekte "plastisk kirurg" for magen, noe som bidrar i dannelsen av nytt vev. På grunn av denne forsinkede magesår raskere. Videre er proteinet i stand til å absorbere den syre som inneholdes i magesaft, uten å tillate den å korrodere magen selv. Den viktigste kilden til protein egnet kjøtt, spesielt kylling, okse, kalv, kanin og magert svinekjøtt.

Diett i mavesår kan omfatte kokte eggerøre. Rå egg inneholder et giftig stoff avidin, og hardkokt fordøyd for lenge - mer enn seks timer.

Inkludere i kosten flere meieri og osteprodukter. Melk er meget gunstig virkning på magen. Det er i stand til å redusere den aggressive innvirkning av mavesaft og forbedre virkningene av medikamenter som er foreskrevet for behandling av magesår.

Cottage cheese - en annen beste venn for magesår lidelse. Spesielt nyttig hjemmelaget ostemasse, fordi magasinet inneholder flere syreprodusenter som inkluderer sammensetningen for å forbedre holdbarheten av produktet. Men for sår syre er den verste fiende.

Det er ikke nødvendig å inkludere i kostholdet matvarer som inneholder fett i en overskytende beløp. Sår kontra frukt og grønnsaker med tykt skall, spesielt umodne. Også faller inn under forbudet, bønner, reddiker, løk og kål. Det er ikke ønskelig å spise druer, fiken, stikkelsbær. Kast de saltet og syltet mat.

Pastavarer som kan inngå i dietten inkluderer bare hvitt brød, er ikke frisk og tørket lett. Magesår kontra kaffe og alkohol, fordi de kan øke surhet av magesyren. Også når magesår er nødvendig å forlate supper og buljonger, samt korn fra hvete, mais og bygg.

Tags: sår, kosthold, ernæring, utvalg