Russiske og utenlandske kjendiser er ikke uvillig til å unne deg en saftig burger eller en sandwich i gatekjøkken. For eksempel, Stas Kostyushkin, Anna Semenovich, Danko gjerne tok aktivt del i feiringen av Verdensdagen for barn som tilbringer "McDonalds". Ifølge stjernene, de er ikke uvillig til å glemme for en stund om kosthold og ernæring og nyte landet stil poteter, iskrem med sjokolade eller karamell. Stjernen i russisk show business Boris Moiseev men ikke tilhenger fastfudovskoy mat fokuserer på det faktum at alle bør spise uansett hvor han liker og er det han elsker. Rekke "smakstilsetning" Ivan Urgant innrømmer at gjerne spise pølser og annen junk food uten å bekymre kalori. Og faktisk gjenstand for overdragelse ikke har til andre tanker om fordelene og farene ved mat. Sangeren Diana Gurtskaya elsker søtsaker: kaker, søtsaker, kaker. Solist på "leg trangt" ærlig innrømmer i sin lidenskap for Big Mac, pølser og smørbrød. Dana Borisova, til tross for at foretrekker meieriprodukter, innrømmer at hennes favoritt mat - kalkun med epler.
Med hensyn til utenlandske stjerner, de er mer åpne i sine preferanser for mat. Sandra Bullock, for eksempel, er anerkjent i kjærlighet til iskrem, som hun kan spise kilo, som samtidig ikke forstyrre henne og nyte hennes favoritt gulrotkake med krem. Lindsay Lohan - en av de aktive elskere av fast-food restauranter. Men hemmeligheten av gode tall Britney Spris enkelt: hun spiser hva han vil uten å torturere deg selv forskjellige dietter. For meg selv, har det utviklet en grunnleggende regel: alt er mulig, men strengt fem ganger om dagen i små porsjoner. Og, selvfølgelig, sport.
Disse eksemplene viser at stjernene er de samme menneskene som har sine svakheter. Naturligvis, dette betyr ikke at du bør umiddelbart kjøre en fast food-restaurant, kjøpe favoritt burgere, frites, etc., trøst seg med tanken om at "hvis vi notability ikke kan unne seg usunn, men så deilig mat, så jeg kan også. " Ikke glem at de fleste av stjernene opprettholde sin kondisjon i treningsstudioet, spille tennis, svømming, gjør morgen eller kveld jogge, ta kontakt med kostholdsekspert. Derfor, hvis valget er før du: en burger eller litt frukt, vil det være bedre å bo på det andre alternativet.