Hvordan gjøre kroppsmassasje

Hvordan gjøre kroppsmassasje
 Total kroppsmassasje, herunder utarbeidelsen av rygg, bryst, mage, armer og ben, ofte brukt i adjuvant behandling etter sykdommer, operasjoner og skader. Etter økten kommer fullstendig avslapning forsvinne smerte og muskelspenninger, øke hastigheten på stoffskiftet.
 Velg sted og tid for massasje. Gjøres best i morgen økt, etter et par timer etter å ha spist. Rommet bør være godt ventilert, fortrinnsvis i nærvær av et massasjebord eller en annen flat overflate. Massør hender må være ren og varm, ikke lov til å ha lange negler. Normal samtale utføres under anvendelse av olje, og om nødvendig å varme opp vevet, blir den ytterligere oppvarming salve anvendes.

Begynne økten med utdypning tilbake - pasienten skal ligge på magen, strekke armene langs kroppen, er hodet vendt til siden. Kna lett å være nakke, skuldre, rygg og midje. Bevegelsesretningen kan variere avhengig av om det separate behov for ekstra lasteområde. Grunnleggende teknikker og metoder - stryke, rubbing, prikking, effleurage, trykke. Utgnidning produsere tilbake oppover langs de lange musklene i ryggen, på begge sider av ryggraden. Elting råvarer baksiden av hånden eller fingrene. Tapping nyrene kan ikke. Etter masserer rumpeballene skal passere i beina - første hip, deretter legger og føtter. Lår og ben massasje fra bunnen opp, kna musklene i tommelen og pekefingeren, noe som gjør en spiralbevegelse.

Snu pasienten på ryggen og starte behandlingen av den fremre delen av legemet. Fotmassasje, deretter kyllinglår, lår - bevegelse må være å gni. Ikke massere lysken. Thorax jobber med lys stryke og rubbing. Avslutter behandlingstrinnene i bena og magen - hver hånd eltes om gangen, flytte fra skulderen til håndleddet og uten presser bevegelser. Belly massasje i en sirkel, stryke og kna lett vev. Massasje tarmen produsert i stilling med knærne bøyd ben - denne holdning gir en dyp studie.

Hvis det under en sesjon pasienten har ubehagelig og smertefullt, bør du endre dybden av presser, massasjeteknikker eller nekte behandling av nettstedet. Slagstyrken kan varieres avhengig av tykkelsen og elastisiteten av det subkutane laget av huden.

Tags: massasjeteknikker