Hvordanta vare på huden fortalte National News Agency sier hudlege medisinsk senter "Ocean Health" Yulia Safina.
"For det første, er hudens tilstand sterkt avhengig av strøm. Hvis du ønsker å ha en vakker, sunn hud, må du gi opp kaffe, sjokolade, søtsaker, salt og krydret, samt fet mat og hermetisk mat. Dette gjelder spesielt for de som har fet hud. Du kan drikke et kurs 2 måneder av vitamin E. Vitamin E er veldig bra for huden din og sikreste vitamin og to måneder det kan brukes uten medisinsk tilsyn.
Jeg anbefaler deg ikke å bli involvert i vitaminer uten resept - de kan også gi mye for å lyve til kroppen. Hvis du har noen problemer med huden, ikke til selvmedisinering, men heller henvise til en spesialist hudlege, "- Yulia Safina anbefales.
"Hver dag du må gjøre 5-10 minutteransikts"- Fortalte hudlege Medical Center" Ocean Health "Yulia Safina. - Etter en ansiktsmassasje har en gunstig virkning på nervesystemet, og hudens tilstand. Selvfølgelig gjør kvaliteten på massasje ikke erstatte et verk av en profesjonell kosmetolog. Han har en avslappende og forfriskende gitt hvis det gjøres riktig. Du må skyve på huden bare milde berører fingrene.
Sterk friksjon og spenning bør unngås; beste massasje ansiktet med en nærende nattkrem eller med en spesiell massasje maske; best å starte fra pannen. Masser mulig lys, skyvebevegelser; så snart den første mester teknikkene, lukke øynene under massasje. Så avslappende effekt sterkere; I konklusjonen, for et halvt minutt lett klapp i ansiktet med hendene. Det toner.
Jevner pannen, håndflaten opp. Midtre fingrene kjører rundt øynene klokken. Masser spiral fra bunnen opp langs vingene av nesen. Jevner nasolabiale folder små "åttere". Kinn romslig massasje oppadgående spiral. Omslutter munningen av sirkler, som starter fra midten av den nedre leppe. Nakke massasje bevegelser med hendene, stiger skrått oppover.
Det er også ønskelig å gjøreansiktsFordi ingen andre kosmetiske produktet vil ikke gi deg slike raske og synlige resultater. Tørr hud er glattet, frisker matt hud. Avhengig av problem, og den type hud, er forskjellige masker valgt.
Masker må pålegge ordentligSom helst, når masken er brukt godt renset hud; maske brukes ikke til området rundt øynene og leppene; Ikke la masken på ansiktet ditt lenger enn forskriften krever. Dette kan føre til hudirritasjon; bruke masker ingen flere 3 ganger i uken.
Unntaket kan være myk krem maske. De kan brukes i stressende tider nesten hver dag; De fleste maskene er mer intens, hvis før du bruker dem til å lage en ti-minutters dampbad. Gode altfor varm komprimerer. Det er veldig enkelt: en tykk klut våt i varmt vann, vri ut og bruke til ansikt. Gjenta denne prosedyren flere ganger; masker, som hardner før du fjerner behovet for å mykne, fukte et håndkle med varmt vann, klemme forsiktig og påfører masken. Gjenta dette flere ganger og tørk forsiktig masken. Og skyll med vann fra springen. For de som har fet og kombinert hud rensing maske ideelt. De forårsaker hevelse i øvre stratum corneum.
Døde shelushinki separert, blir overflødig fett absorbert i partiklene av masken, og deretter fjernes sammen med masken. Det gjenstår en tynn, klar hud. I tillegg, i henhold til den tykke, øker kul lag maske blodstrøm, og huden ser frisk og rosa. Når du tørker maske i tillegg en effekt spenning, som på den tiden jevner ut huden og gir den et mer ungdommelig utseende.
Rensing maske skal påføres huden og la et tykt lag på omkring 10 - 15 minutter. I løpet av denne tiden, vannet fordamper, stivner masken og blir til en skorpe, som etter 10 - 15 minutter du trenger å myke opp vannet igjen og skyll. Å maskere er sprukket og drives optimalt, må ansiktsmusklene være inaktiv på denne tiden og forbli avslappet. Det beste for denne tiden til å legge seg ned og slappe av. Det er svært viktig når masken anvende en liten fuktighets emulsjonen for å bløtgjøre overflaten av huden. For tørr hud, må du søke kremet og fuktighetsgivende maske. Spesielt når huden trekker når det flak, mister elastisitet og litt irritert.
Krem-masker i likhet med konvensjonelle kremer, men med en vesentlig forskjell er at de inneholder mye fett, som omslutter huden. Det trenger ikke tillate fuktighet å fordampe, og stratum corneum skyldes fuktighet sveller litt forsinket. Etter det, ser huden fastere og yngre. Videre stratum corneum på grunn av lett hevelse svekker båndene mellom de enkelte hornceller, og tensider som fuktighetsgivende stoffer, vitaminer og planteekstrakter lett trenge inni.
Kremet og fuktighetsgivende masker fungerer best hvis de blir stående på huden i 20 minutter, og på denne tiden gå og slappe av. Det som ikke er absorbert, er det nødvendig å få våt klut. Bruk aldri en kremet maske og fet krem for de med fet hud. Det er også alternative gel maske. De er designet for alle hudtyper. Kjølig, klar gel maske umiddelbart frisker opp huden, fukte det og øke sin elastisitet.
Aktive stoffer her er slike stasjoner fuktighet som ekstrakter av alger eller blod tonic og stimulerende planteekstrakter - for eksempel Ginkgo, soyabønner, hamamelis. Som substanser som øker elastisiteten i huden, gjelder vegetabilske proteiner - slik som hveteprotein. De fleste gel masker krever effekt i ca 20 minutter. Optimalt bruke gel maske om kvelden før du går til sengs, eller i morgen, hvis du ser dårlig uthvilt og tretthet.
Peeling (eksfoliering) maske
Når peeling (sliping) huden forsiktig polert, rengjøres og glattes, blir kåte cellene fjernes. Peeling preparater beregnet hovedsakelig for den kombinerte fettsyrer, og for dannelsen av akne utsatt hud, som lett kan dekkes av stratum corneum, og fordi det ser myke og porøse. Etter polering peeling huden ser fin pore.Maske peelingIkke inneholder skrabovye partikler kan anbefales for tørr, selv for sensitiv hud.
// Annews.ru