Det er viktig å betale nok oppmerksomhet til føttene omsorg og spiker i løpet av sommeren. På grunn av støv og sol huden blir for tørr, og det har å fukte - ellers kan huden sprekke.
Fukte huden på føttene trenger daglig - så vil det lenge være glatt og vakker. Å konsolidere effekten en gang i uken er nyttig å lage en næringsrik Fotbad med havsalt, beroligende gel og varmt vann.
Etter badet behandler huden peeling føtter nær eller skrubbe og massere føttene i et par minutter, og skyll med kaldt vann og behandle med en pimpstein såler, med maksimal oppmerksomhet til hæler og andre problemområder, der huden blir tykkere raskt.
Bearbeidet pimpstein fot nødvendig å skylle med vann og tørk med et mykt håndkle, og om natten de satt på en fuktighetsgivende nærende krem. Hvis huden på hælene for tørt, kan det forekomme i de smertefulle sprekker, bli kvitt det, kan du bruke et varmt bad med borsyre.
Innen tjue minutter for å holde føttene i badet, og deretter en sprekk som skal behandles med et tykt lag av vaselin. Hæler om natten trenger å forsegle gips - i morgen plasteret er fjernet, og neste kveld, er prosedyren gjentas. Et par dager senere sprekken bør utsettes.
Ta vare på føttene dine, kan du ikke glemme det viktigste elementet i en pedikyr - neglepleie. For behandling av negler, kan du bruke en oransje stick, noe som er nødvendig for å skyve cuticle, og deretter til fil neglene, sikre deres glatt og ren form.
Hvis neglene er også vokst, kan de være kuttet pinsett. Neglepleie er nødvendig hver to til tre uker, justere sin form som gjenvekst. Hvis du male tåneglene lakkert, gjenta prosedyren minst en gang i uken for å polsk så frisk og glatt.