Den første fasen av prosedyren for å bevare skjønnheten ben er rensing. Nå selges skrubber gommazhi, masker og kombinerte midler, handlingen som er rettet mot dype rensing føtter. De aktive ingredienser trenge inn i overflatelaget av huden, fukte og vask av støv, smuss og døde hudceller bare fra hudoverflaten.
Fukte huden på bena kan ikke bare ved hjelp av kremer. Hvis det er mulig, bland yoghurt eller melk med honning og fortynnet med varmt vann (temperatura36 grader) i forhold på 1 til 3. Et slikt bad vil bidra til å slappe av og lindre trette føtter.
Etter en lignende fremgangsmåte ville være bra å skylle føttene med kaldt vann og raske bevegelser gni med et håndkle.
Hvis føttene er utsatt for svette, er det nødvendig å ta bad med urter, for eksempel eik bark, einer og andre, som kan kjøpes på apoteket. Brygging urter nødvendige per 3 ss 2-3 kopper kokende vann og utvannet i badevannet i en mengde på 3-5 liter. Lime bad bidrar til å eliminere hevelse i bena, bad med johannesurt på sprekk i hæler og bad ved hjelp av kamille hjelper med å kontrollere soppskader av føttene. Slike prosedyrer må utføres en gang i uken, noen ganger øke opp til tre ganger. Du kan også bruke spesielle deodoranter og spray for føttene, som eliminerer lukten av svette.
Under prosedyren, kan du gjøre en pedikyr og en mild massasje fra føttene til kneet. Deretter må du damp opp og håndtere skjellaget på negler. Deretter dekke dem med neglelakk ønsket nyanse.
Brukes som et middel for hudpleie ben ulike virkemidler for å fjerne hard hud og liktorn. For dette formålet, kan du bruke børster og skrubber til føtter og pimpstein. Gjennomføre prosedyren må være veldig forsiktig for ikke å skade huden. For å hindre anbefalte daglige smøre frem nærende krem.
Ben kan damp ut i en oppløsning av 3% soda eller eddik (en hastighet på 2 spiseskjeer pr kopp vann). Regelmessig bruk av denne prosedyren reduserer dannelsen av stratum corneum og bidrar til å bevare glatthet av huden på føttene.
Smør bena trenger fuktighetskrem liberalt. Det er lurt å kjøpe bomullssokker og ha dem på føttene smurt med krem i lang tid, er det mest praktisk for natten. Huden etter slike prosedyrer blir silkemyk og gleder sin renhet og glatthet for en lang tid.