Omsorg under svangerskapet

 Å redusere kløe, flassing og tørrhet i huden i løpet av første trimester av svangerskapet, øker mengden av mat med høyt pektin og fiber. Å rense huden uten alkohol bruk lotion, melker, ikke-fettete fuktighetsgivende kremer uten kosttilskudd, basert på naturlige planteekstrakter, nærende maske. Hvis kløende hud, ta et bad, legge vann kopp maismel og en halv kopp natron.

I andre trimester kan vises forskjellige formasjoner på huden - papillomer, føflekker, vorter eller mørke flekker. De bør behandles med forsiktighet og oppmerksomhet. Hvis du ser en dramatisk endring i farge, sterk vekst, bedre kontakt med en hudlege. Begrens ditt besøk i solen og bruk solkrem oftere. For å forhindre forekomsten av cellulitter, prøv å unngå væskeretensjon.

I tredje trimester ofte utvikle hud pigmentering pga svekket immunforsvar kan vises blemmer, soppinfeksjoner forverres. Huden er behov for beskyttelse og rensing. Bruk et mildt vaskemiddel, såpe og kremer som inneholder antiseptiske midler. Det er viktig å opprettholde et surt miljø på overflaten av huden. For å gjøre dette, tørk av huden i ansiktet og body lotion fra saften av en sitron, en halv kopp vann og samme mengde vodka. Hvis det er nødvendig, gjør bleking agurk og squash maske og sitronsaft, løk, rips, tranebær juice eller kjøttkraft av persille.

Under hele perioden av svangerskapet er nødvendig å betale mer oppmerksomhet til hudpleie brystet og magen. De trenger Douches og massasje, mot strekkmerker kremer, smør og melk med vitamin E. For å opprettholde fuktighet og elastisitet i huden, ofte ta en 15 minutters bad med melk og mandelolje. Wear, om nødvendig, en bandasje og holde brystet spesielle BH.

Hjelper kampen mot strekkmerker massasje med aromatiske oljer og vitaminer. For å gjøre dette, ta 30 ml mandelolje, 15 ml hvetekimolje, 15 ml av avokadoolje, to dråper olje av geranium, lavendel, calendula, gulrot frø. Massere denne blandingen to ganger om dagen til steder der det er mulig utvidelser. Det er bedre hvis du utfører denne prosedyren etter dusjen på våt hud.

Ved peeling, hårfjerning og hud rensing under graviditet bør bli forlatt - du trenger ikke den ekstra smerte. Men ikke ignorere lyset make-up, fordi det vil hjelpe på humøret og bidra til å forbedre utseendet.

For å holde huden din har alltid vært greit, se din helse: trenger et komplett og balansert kosthold og riktig mengde inntak av vitaminer (særlig A, C og E) og sporstoffer.