Bare kvinner vet at etableringen av magnetisk effekt av de godt preparerte kvinnelige føtter - et resultat av nøye og møysommelig arbeid. Fra trening og slutter med alle slags skjønnhetsbehandlinger. Vurdere noen nyttige tips for fotpleie i hjemmet.
Først, la føttene hvile etter en travel dag. Det er nyttig å gjøre avslappende øvelser (eller bare ligge med bena opp), gjør fotbad, forbedrer blodsirkulasjonen og lindre trøtthet.
Kan brukes til bad: havsalt (10 gram), urtete (kamille, mynte), brus (. 1 ss Spoonful), melk (1 kopp) hvit leire (3-4 ss Spoon.), 3-5 dråper eterisk oljer (lavendel, sitron, patchouli, tea tree, etc.). Vanntemperaturen varierer 35-38 0C.
Etter 10-15 minutter, godt utført peeling, avhengig av graden av ufølsom føtter, kan du bruke en skrubb eller pimpstein.
Deretter fortsetter å hydrering og ernæring. Kan brukes på alle mykgjørende krem for bena eller gni litt varm olivenolje eller sesamolje. Kosmetisk slitasje sokker.
Hvis det er sprekker på hælene av et godt hjelpe komprimerer (20-30 minutter) av kokt eple eller potetmos med tillegg av lakserolje.
Ileggelse av en slurry av havregryn, melk og honning er godt mykgjøre huden ben. De har en oppvarmende effekt, eliminere tørrhet og flassing.