Hvorfor huden ikke er redusert med proporsjonene i kroppen? Dette stammer fra den dramatiske vekttap, så vel som dårlig sirkulasjon og vevsoksygenering. Hud bare ikke få signal til det faktum at det er behov for å krympe og endre. Kan løse dette problemet, en slags "oppvåkning" massasje med fuktighetsgivende huden nærende massasje, varme wraps og kald dusj. Så velger du denne fremgangsmåten minst 3-5 minutter av dusjing Hver morgen starter med en svært varm, nesten varmt vann og slutter med en forfriskende kald strøm. Hver temperatur bør opprettholdes i minst 30 sekunder, og med dem vil du føle endringen av en behagelig kriblende følelse, som om bevegelsen inne - det er bare aktivert blodsirkulasjonen.
Wraps kan gjøres veldig annerledes - det er utrolig trivelig prosedyre, som bidrar til å gjøre huden smidig. For eksempel, forbedrer blodsirkulasjonen og ernæring av huden er en wrap med krem og kakao, for å gjøre det enkelt. Ta et par spiseskjeer full av kakao, legg i en godt varmet fløte, rør godt og påfør på det området av hoftene og magen. Nå vikle det behandlede området med plastfolie, og ganske tett (men ikke styagivayusche), ta et varmt ullteppe, de ta dekning og slappe av 30, eller til og med 40 minutter. Under wraps kan også drikke urtete med honning, som vil bli kastet ut giftstoffer fra innsiden. Huden din er helt varmet opp, bli kvitt en stor mengde giftstoffer og uønsket væske, er det mye mer smidig og fløyelsmyk.
Bruk Scrubs med store naturlige partikler - under huden glattet rester av fett, er blodsirkulasjonen kraftig forbedret, og huden får et signal for å glatte og fornyelse. Massasje skrubb forbereder huden til å absorbere alle etterfølgende fuktighetskremer. En flott måte å bekjempe slapp hud er å massere hardt svamp, som også eksfolierer døde hud partikler og fornyer huden godt.
Etter å ha tatt en dusj bør ikke være lat hver gang for å sette styrke og fuktighetsgivende midler som vil støtte tonen i huden og forbedre sin struktur. Under restaureringen av huden etter vekttap bør prioritere midler med naturlige ekstrakter av tang, urter, granateple. Veldig bra for huden og styrke basisolje med essensielle oljer av søt appelsin eller grapefrukt. Du bør ta noen olje-base (best nærende aprikos), litt varme den og bland med 2-3 dråper av essensielle oljer. Gni denne strukturen bedre til nesten fullstendig absorbert av masserer huden i sirkelbevegelser med klokken.
Gå til bassenget - dette er den perfekte integrert verktøy for å forbedre tilstanden til huden din. Svømming gir massasje og alle områder av kroppen, og en god aerob trening, opprettholde vekten din er normal. Svømming er fantastisk virker på blodsirkulasjonen, slik at alt stoffet vil bli oksygenrikt, kvitte seg med giftstoffer, og huden vil begynne å fange opp og oppdatert utrolig fort.