Søvnløshet og gresskar
Insomnia er ofte på grunn av en langvarig og svært alvorlig utmattelse. Ja, rart som det kan høres, jo mer du blir lei, jo hardere du sovner. Mangel på søvn fører til uttømming av kroppen, nedbrytning av huden, fordøyelsesbesvær, og andre problemer. En utprøvd folk visdom Sleeping Aids er et gresskar. Drikk om natten friskpresset gresskar juice, og du kommer tilbake til normal søvn.
Gulrøtter og rødbeter
Blanding av bete og gulrot juice er også en meget god måte å hjelpe nervesystemet. Drikk det på høy nervøs spenning, stress, høyt blodtrykk, tretthet. Før bruk, lar blandingen stå i seks timer. I en halv kopp juice, kan du legge en teskje honning og drikke det om natten.
Peon hjelper nerver og mage
Skjær pion - en god beroligende, ikke bare for nervesystemet, men også et flott hjelpemiddel i erosjon i magen. Det rette er angitt i hysteri, nervøse lidelser, sykdommer i mage-tarmkanalen. Ta en teskje av de knuste røtter av peon, fyll den med tre kopper kokende vann, la stå i en halv time. Drikk den i ti minutter før et måltid, to eller tre ganger om dagen. Før du tar peon sjekk med legen din.
Sitron likør
Ta ti sitroner og finhakk dem med huden. Skallet egg fra fem hell over kokende vann og male i en kaffekvern. Bland sitron med skall og hell en halv liter vodka. La sitte i fem dager, ta to spiseskjeer tre ganger om dagen i en måned.
Hjelp med overgangsalder
Dette er en vanskelig periode, da, på grunn av hormonelle endringer, mange kvinner blir mer opphisset og nervøs. Hjelp deg selv med hjelp av anstrøk av geranium. Ta en frisk geranium blader og brygge en kopp kokende vann, la det brygge, belastning. Ta en halv kopp om dagen, eller dele dosen i to etapper.
En annen oppskrift. Ta i de ulike delene av tørre oregano avgifter, bjørnebær rot, nesle topper og medisinsk balsam. Tre spiseskjeer av blandingen helle en liter kokende vann, la det brygge, kult. Drikk ett glass tre ganger per dag.
Å ikke få seg til å nervøs utmattelse, prøve å få nok søvn, gå i frisk luft og betaler mindre oppmerksomhet til kampene i livet. Sikkert, i livet ditt gode mer enn dårlig!