Hvordan fjerne humper på føttene

 Kjegler på tommelen - en patologisk dannelse, som angir uregelmessigheter i driften av foten. Vanligvis resulterer dette i flate føtter. I tillegg kan årsakene være tap av vev tone felles av stortåen, bruk av feil sko, smale eller for høye hæler, leddgikt. Hvis utviklingen er preget av en lang løpet av kjegler, det er smerter og ubehag mens du går.

Den første løsning på dette problemet - konservativ behandling. Det er egnet for små deformasjoner. Det er veldig viktig å velge komfortable sko uten hæler og med en lang tå. Bør donere vakre men ubehagelig sko for moro skyld helse. Framdrift, vil humper ikke bare vondt, men også skjemme føtter. Og allerede der vil bare kirurgi.

Når de går i en lukket sko bruke interkorrekturleser, denne partisjonen tommelen av silikon eller latex. Hjem og fritid slitasje flip flops der tommelen er delt fra resten av broen.

Med flate føtter, alltid bruke spesielle ortopediske innleggssåler i skoene.

Hver kveld ta et varmt fotbad. Tilsett vann, havsalt trekke ut nålene. Når bein rødme, trekke tommelen selv, massasje kjegle.

Hell i en form veldig salt vann og fryse. Om natten, bruke isen til humper i noen minutter som du kan tåle. Etter Wrap bandasje og sette på varme sokker.

Effektiv bruk av galle, er det solgt i apotek. Smør galle humper på beina, som alternerer med eddiksyre anstrøk av jod (i en teskje eddik, tilsett 5 dråper jod).

Noen kan ha nytte gymnastikk tær, gå på småstein.

I alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi. Denne behandlingen kan bare anbefale en podiatrist.