Dreven svetting - nesten en sykdom ... "skjule" er det svært vanskelig, og dessuten er det verdt å huske at noen sykdom som prøver å skjule, kan gjøre seg til feil tid på uventede måter. Mest sannsynlig vil det være en svært ubehagelig "tillegg" - irritert hud under armene, sopp på føttene, etc. Mulig forverring. Derfor er det nødvendig å behandle svetting!
I den varme årstiden gi opp varm og krydret mat. Også huske på at den forbedrede svetting bidra kaffe og alkoholholdige drikkevarer. Spise så lite sukker som mulig erstatte den med honning. Spis 4-5 ganger om dagen gradvis. Hvis overdreven svetting kan være forbundet med dysbiosis, spise mer grønnsaker, frukt og grønnsaker, hele korn og kornprodukter og meieriprodukter og mindre kjøtt.
Det er nødvendig å drikke rent vann uten kullsyre, du kan med honning og sitron. Hjelp og urteteer med mynte, sitronmelisse, salvie, brennesle, blader, blåbær, erter og bønner-blad eller nasturtium.
Kjøpt deodorant vil ikke hjelpe. Vei ut - komfortable klær laget av naturlige materialer og "naturlige antiperspiranter", som du kan tilberede selv. Den enkleste måten - noen få dråper eterisk olje av tea tree, salvie, lavendel eller rose en halv liter vann. Hell væsken i en beholder med en dyse spray, rist før bruk og drypp på huden. Menn oppfordres også til å bruke den essensielle olje av bergamott med litt sitron olje, furu eller sandeltre. Det finnes andre oppskrifter - ekstrakter av horsetail med calendula, kamille apotek, strimlet eik bark, etc.
Fra overdreven svetting kan elimineres ved hjelp av urtebad (hele kroppen eller bare beina). De mest effektive ingrediensene - peppermynte, brennesle, salvie, kamille blomster, lime blomstre, knuste or kjegler, selje og eik bark.
Forårsaker alvorlig svetting kan være hormonelle lidelser, sykdommer i nasopharynx og Bronkopulmonale system, sykdommer i hjertet. Derfor, hvis de ovennevnte metodene er til liten hjelp, er det nødvendig å se en lege.