Men de alvorlige konsekvensene av IRR tenker bare nylig, så dens årsaker er fortsatt under utredning. Generelle krav til alle pasienter er lik frekvensen i resten moteller. Men på grunn av dette, bør du ikke behandle det lett og ikke utfører i det hele tatt.
Den første og viktigste punktet - en drøm. 8-10 timers søvn hver dag helt nødvendig for å kurere dystoni.
Hyppige turer i frisk luft - også en viktig forutsetning for å bli frisk. Selvfølgelig, trenger du en sport. Men det er verdt å huske at friidrett (løping, hopping), og noen andre idretter på VSD kontraindisert. Best av alt - sykling, svømming, spille tennis. Stille, men vanlig belastning utendørs.
Oppmerksomhet bør rettes og ernæring av pasienten. I noen tilfelle kan ikke sulte, men også en viss diett bør følges: redusere forbruket Dormouse, fett, søt og stivelsesholdige matvarer. Nyttig utvalg av frokostblandinger, frukt og grønnsaker.
Noen ganger ledsaget av bouts av VSD mangel på luft. Fra dette sparer pusteøvelser - behov for å lære noen øvelser og gjøre dem regelmessig.
Det er et medikament VSD. Drug oppgave - å sikre normal drift av det autonome nervesystemet. Tross alt, det fører til en svikt i kroppen - forstyrrer blodårene, og det er derfor å endre blodsirkulasjonen, og alle organer begynner å arbeide på en annen måte.
Noen medisiner bør tas kun etter avtale med legen din.
Først av alt, det er betryggende - vendelrot, motherwort. De normalisere funksjon av hypothalamus og hjernestammen. Hvis psykologisk stress og stress er forhøyet, kan legen forskrive beroligende midler - "Sibazon", "Fenozepam", "Nozepam."
Kan mottas og nootropika ("Piracetam," "Nootropil") - de vil justere energiprosesser, forbedre blodtilførsel til hjernen.