Hvis ditt forhold til din ektefelle i en blindgate hvis en ball av harme og konflikt blir stadig vanskeligere å rakne, er tiden kommet for å begynne å forstå og ta beslutninger. Du bør starte med det viktigste spørsmålet: "Hva vil du? ". Bestemme hvilke alternativer om ytterligere hendelser for deg foretrukket. Har du lyst til å prøve å sette alt i riktig form og holde familien sammen. Eller tror at det er umulig.
Hvis du velger det andre alternativet, så er det ingenting komplisert. Lignes med den beryktede Alexander den store, hogge knute av problemer og flyktet i forskjellige retninger.
Hvis skilsmissen er ikke den foretrukne alternativet, og du ønsker å bevare din familie, til en lang og vanskelig arbeid avhjelpe situasjonen. Du bør starte med å måtte sette seg ned ved forhandlingsbordet. Snakk, avklare gjensidige krav, bestemme den mest smertefulle punktet for interaksjon.
I en rolig atmosfære, lage en liste over klager mot sin mann, dele dem og diskutere. Være hensynsfull mot partneren din, ikke gå til den enkelte, for ikke å generalisere. Unngå direkte fornærmelser ikke diskutere identiteten til hverandre, og konkrete handlinger. Mer snakk om sine følelser med hensyn til den eller den situasjonen.
Slike diskusjoner vil hjelpe deg ikke bare til å avklare situasjonen, men å forklare partneren din hva du føler. Etter å ha lyttet til motstanderen din, vil du være i stand til å forstå hva du trenger å endre sin atferd. Husk at forbedringer ikke skjer umiddelbart. Eventuelle endringer trenger tid, et gjensidig ønske om å rette opp situasjonen og holde familien sammen. Men hvis hver dag for å gjøre minst en minimal innsats, vil du lykkes.