Først prøve edru ved vurdering av situasjonen. Anspore for øyeblikket for å gjøre det er ganske vanskelig, så psykologer rådes til å telle til ti, og det er bedre til 100. Så tror det virkelige problemet er om deg eller usannsynlig. Ofte virker det betydelig problem som absolutt ikke er det. Spesielt inflasjon situasjonen er vanlig for mennesker med hormonelle eller psykiske funksjonshemninger - for eksempel under menopause, graviditet, PMS, depresjon, og visse sykdommer, etterfulgt av en nervøs lidelse.
Selv om du ikke er en varsel noe som dette, i styret for psykologer er at for første gang si ingenting, spesielt hvis forholdet er viktig for deg. Manglende evne til å holde tilbake tid kan føre til katastrofale relasjoner, uopprettelig skade. Se på situasjonen fra utsiden, enten det tvister og diskusjoner. Hvis den samme handlingen gjentas stadig og konsekvent irriterer deg hver gang å bringe ulempe - det er bedre å snakke rolig og seriøst om det, velge rett øyeblikk (når alt vil roe ned og vil bli plassert i samtalen, den beste - i ettermiddag).
Hvis situasjonen oppsto bare én gang og uhell, kan det være lurt å tie. Generelt, stillheten i mange tilfeller - av visdom. Den som er taus, ikke passerer the buck, unngår det skarpe hjørner og krangler. Ikke alle er gitt vitenskapen, ofte ønsker å bevise et poeng - men sannheten er svært vanskelig å oppnå, alle har sin egen sannhet og sine egne interesser (og nødvendig?).
Å leve med en kjær til slutten av livet, for å unngå konflikt i tjenesten for å alltid komme sammen med sine naboer og barn - lære å svare diplomatisk eller stille. En døve øret til de erta, sa i et utbrudd av følelser, lære å ignorere eller tilgi noen detalj.
Selvfølgelig, i noen tilfeller er det nødvendig å uttrykke sine synspunkter å regne med ham. Hvis hver gang vil du nøye vurdere og veie sine ord - dine kommentarer vil få verdi, vil være avgjørende for familien eller produksjons styret.