Hvis symptomene ikke er så åpenbart, så sørg for å sjekke. For å gjøre dette, kle av seg og stå foran speilet. Inspisere brystet nøye, trekke oppmerksomhet til sin størrelse, tilstedeværelse av rødhet, økt brystvorter. Hvis en av dine bryster økt i størrelse, kan det tyde på begynnelsen av mastitt.
Ligg på ryggen og la ned din høyre arm bak hodet. Hans venstre hånd nøye undersøke høyre bryst. Stadig bevege hånden, trykke forsiktig fingertuppene på brystvevet. Hvis det eneste du føler er kanten av brystet, kan du slutte å bekymre. Hvis du treffer på noen seler eller ditt preg på bryst forårsaker smerte, er det ingen grunn for besøket til legen. Nå skifte hender, utforske venstre bryst av sin høyre hånd. Husk at det motsatte hånden skal være over hodet.
I noen tilfeller, diagnostisere mastitt alene er nesten umulig, fordi ingen synlige endringer. Hvis du er konstant bekymret for ubehag i brystet eller kroppstemperaturen stiger uten noen åpenbar grunn, sørg for å konsultere legen din - en ekstra sjekk vil ikke skade deg.
Husk at den beste behandlingen av sykdommen er forebygging. Så ikke glem å uttrykke melkerester etter fôring regelmessig vaske brystet og retten til å sette barnet til henne.