Men god estetisk utseende i en lang prosess med tanning er ingen spesielle fordeler for huden og kroppen som en helhet. Bare i svært små mengder ultrafiolett gunstig effekt på kroppen: øker de beskyttende egenskapene til muskel tone. Hvis soling, glemmer minimumsregler for forholdsregler, kan du tjene en solstikk, Burns og tjene solenergi forgiftning.
Solar forgiftning - er fremveksten av ulike typer allergiske reaksjoner fra eksponering for direkte sollys. Eiere av lys hud utsettes for den mest alvorlige allergi mot soleksponering, siden deres hud inneholder en liten mengde av melanin, som virker som en beskytter mot solbrenthet, og for å hindre inntrengning av sollys dypt inn i huden. Men ingen av fans for en lang tid for å sole deg i solen, ikke kan være immune mot solen forgiftning.
Solar forgiftning og heteslag er de samme grunnleggende funksjoner: sår på kroppen, feber, kvalme og frysninger.
Den mest utsatt for solen folk tar noen medisiner under hyppig soleksponering, siden narkotika kan redusere nivået av beskyttende egenskaper av organismen.
Videre er det vanlig daglig bruk kjemikalier kan være årsaken til alvorlige allergi eksponert for solen. Forsiktighet bør brukes i hår sjampo, pulver for vasking, diverse kosmetikk.
Hvis du etter en lang tur i solen du føler irritasjon og kløe i huden, for å i første omgang ta en beroligende bad. Trenger å drikke store mengder væske (helst mineralvann) og våt naturlig hudkrem. Hvis den neste dag ikke vil være lettere, bør du oppsøke en hudlege.