Med økt skjørhet av hår er det tilrådelig å balansere kosthold, spisevaner for å inkludere meieriprodukter, smør, egg, kål, persimmon, gresskar, gulrøtter, appelsiner. Også gi fordeler for hår produkter med et høyt innhold av lecitin (f.eks sjokolade).
Folk rettsmidler for å gjenopprette sprøtt hår:
- Olje maske (ta en spiseskje olivenolje, burdock, mais eller vegetabilsk olje, en teskje honning og 4 ts hakket løk) - søkt om 40-50 minutter på hele lengden på håret, og skyll med varmt vann;
- Egg maske (1 eggeplomme blandet med en spiseskje av vegetabilsk olje) - 3 timer for å sette på håret og hodebunnen, er det ønskelig å gjennomføre prosedyren to ganger i uken for de oppnådde resultater;
- Vitamin maske (blandet i like proporsjoner, burdock, olivenolje, lakserolje og 2-3 kapsler med vitamin A og vitamin E) - holde omtrent en time, etter som håret er vasket med varmt vann med en sjampo;
- Clay maske (fortynnet kosmetisk leire til deigaktig konsistens og spredt jevnt over hele lengden på håret): grønn leire sliter med seborrhea, gul - med flass, rød - lindrer irritasjon i hodebunnen, blå - danner et beskyttende lag og renser håret;
- Skyll avkok av urter (kamille, brennesle, burdock).
Også bør ikke bruke en hårføner eller stryke styling, som den høye temperaturen tørt hår og gjør dem sprø. Det anbefales å velge når føning mode "kald" tørking.