Hvis akne bry deg fra tid til annen, og bare levere kosmetiske problemer, kan du prøve å kvitte seg med dem selv.
Det er nødvendig å organisere riktig og regelmessig hudpleie. Husk de tre prinsippene - rensing, fuktighetsgivende, næring. Å vite din hudtype, kan du enkelt plukke opp alle midler for omsorg for personen. Jevnlig vask. Vask 2-3 ganger per dag ved hjelp av spesialverktøy.
Bruk en mild peeling. Peeling eksfolierer huden, fjerner døde hudceller. Du kan gjøre det hjemme - kaffegrut for å blande og kna massen av ansiktet i 1-2 minutter.
Organisering av riktig ernæring. Unngå kaffe, fast food, chips, brus. Spis mer grønnsaker, frukt, urter. Skriv inn i kosthold grønn te - det perfekt fjerner giftstoffer.
Normalisering av tarmen. Rengjør det - drikk i morgen salt løsning, i en halv time - en kopp yoghurt. Effekten vil være synlig etter 2 uker. Berøre ansiktet med rene hender.
Smeltevann. Det må ta 2-2,5 liter, og ingen akne.
Å gi opp sigaretter. Røyking fører til en stoffskiftesykdom, og akne - dette er en stoffskiftesykdom. Will røyke - ingen makeup vil ikke hjelpe. Samme med alkohol.
Drikker fersk juice, inkludert grønnsaker - gulrøtter, kål, rødbeter.
Ikke trykk kviser - kan du bære smitte og bare forverre situasjonen. La det gjør en profesjonell skjønnhetsekspert, ved hjelp av sterile instrumenter.
Godt til 1-2% løsning av salicylsyre. Løsning, tørker du platen ansiktet to ganger om dagen.
Gjøre en rekke masker. For eksempel leire. Kosmetisk leir fortynnet til en kremaktig tilstand, satt på ansiktet og vask av etter 15 minutter. Det fjerner perfekt rødhet og tørker ut huden.
Gjør det til en vane å leve en sunn livsstil. Ofte gå i frisk luft, soling, velger makeup for din hudtype, rensing og fuktighetsgivende. Være vakker!