Hvis du ikke har midler til SPA-senter, kan du utføre prosedyren hjemme. For å gjøre dette, må du kjøpe en Pharmacy havsalt. Hell bad, hell to eller tre spiseskjeer med salt. For å forsterke effekten, legge til et par dråper eteriske oljer som lavendel eller tea tree. Suge i badekaret i ca 15 minutter, og deretter ta en kontrast dusj og gni kroppen med et håndkle.
Å rense huden, ta et bad med en rad. For å gjøre dette, et avkok av urter (basert på 15 gram av en rekke av 1 liter vann). Husk at kroppsvask med et avkok av urter er ikke nødvendig. Bare DAB huden med et håndkle.
Også du kan gjøre hjemme kroppsinnpakning eller wraps. Slike prosedyrer er svært effektive i kampen mot cellulitter og overflødig vekt. For å gjøre dette, bruker kakao. 100 g sjokolade pulver oppløses i 500 ml vann. Avkjøl blandingen, sette på problemet områder av huden med et tykt lag. Pakk kroppen med plastfolie, etter 15 minutter skyll med varmt vann.
I SPA-prosedyrer er også peeling hudrensingsprodukt. Å forberede kratt, trenger du havsalt. Teskje salt blandet med lettrømme. Bland ingrediensene og søke på ansiktet ditt, unngå området rundt øynene. Masser huden og skyll med varmt vann anlegget.
Hvis du ønsker å lage en kroppsskrubb, kjøpe mandler, olivenolje, sitron og honning. To spiseskjeer olje blandet med sitronskall, en skje med honning og hakkede nøtter. Påfør produktet på kroppen, massasje, og skyll med varmt vann.