Kan forårsake tørr hud er mangel på vitaminer. Plukke opp på apoteket vitamin og mineral kompleks som er utformet for din hud problem. Vitamin E er ansett å være en kraftig antioksidant som bidrar til å hindre for tidlig aldring av huden av kropp og ansikt. Inkludere i kosten av matvarer rike på vitamin: brokkoli, kli, peanøtter, biff lever, tindved, vegetabilske oljer, mandler og solsikkefrø, egg, kirsebær og rogn.
Tørr hud trenger konstant fôring fuktighet. For dette formål er anvendelse av lotioner eller kremer som må påføres legemet etter hver vask, babyolje kan anvendes. Kremer er mye mer effektivt etter peeling partikler keratiniserte epidermis. Derfor anbefales det å rense huden en gang i uken myk skrubb for disse formål kan brukes malt kaffe, sukker og salt. Under bading, påfør en liten mengde til håndflaten dusjsåpe og bland med en liten mengde eksfolierende partikler. Deretter gni hendene i en sirkulær bevegelse problemområder av kroppen og skyll med lunkent vann.
To ganger i uken, skjemme bort kroppen hud fuktighetsgivende maske. Legg merke til at for stor kraft og ikke egnet for huden fuktighetsgivende midler som inneholder mettede fettsyrer. Er nødvendig for tørr hud stoffer som ligner i sammensetning til lipidene i epidermis - umettede fettsyrer (gamma-linolsyre, linolensyre, ceramider, kolesterol og arahnaidonovaya).
For tørr hud nyttig bad med melk og honning. For å fremstille varme opp en liter frisk kumelk i et vannbad og tilsett 200 g honning. All mix grundig og hell et par spiseskjeer av mandelolje. Hell den kokte blandingen i et bad fylt med varmt vann. Ligge innen femten minutter.