Drikk minst 3-4 liter væske per dag. Å mette kroppen med fuktighet er ideelle usøtet grønn te, juice og mineralvann. Drikk kaffe og brus uønsket. Gi opp alkohol i varmt vær.
En god fuktighetsgivende effekt har druer. Kjøp en ferdiglagde masker i butikker eller gjøre dem hjemme. Ta fem Belov bær druer, mos og tilsett litt fløte. Påfør på ansiktet i 5-7 minutter. Vask med kaldt vann og tørk huden med isbiter.
Tilsett fløte noen dråper drue olje, som kan finnes i apotek til lave priser. Den resulterende blanding påføres ansiktet hver kveld og ikke skylles til neste morgen. Etter en ukes bruk, vil du merke at huden var myk og stram, og peeling har stoppet.
Godt avkjølt, beat eggehviter, tilsett knuste corn flakes og røre. Du kan helle litt olivenolje, hvis huden er veldig tørr. Maskere holde opp så lenge det er tørt. Vask først med varmt, så kaldt vann. Hvis det er nødvendig, bruke en fuktighetsgivende eller nærende krem.
Rist på et fint rivjern agurk. Bland like andeler av papirmasse og fettfattig yoghurt. Påfør på ansiktet massasje bevegelser, unngå øyeområdet. Maske gjøre flere ganger i uken for maksimal effekt.
Ta vitaminkomplekser, som inneholder antioksidanter. Når solen skinner, bære en bredbremmet hatt eller lue. Hvis det er mulig, unngå alle å være på gaten midt i aktiv verv.