I kategorien Fitness: Øvelse for vekttap lår
Prosedyre massasjedusjdukket opp takket være den franske psykiateren Jean Martin Charcot. Dette briljant forsker involvert i behandlingen av nervøse sykdommer, undersøkte effekten av hypnose, grunnla en ny lære om natur hysteriske tilstander. Det er klart at hans oppfinnelse -prosedyre massasjedusj - Ble primært rettet mot å hjelpe pasienter med nevrologiske og psykiatriske sykdommer.
Selve inngrepet er at pasienten blir ca 3, 5 meter fra en egen avdeling, hvor han vannet og vannstråler. Trykket av strålen på samme tid er stor nok - trykket er 2-4 atm. Pasienter må ofte ta tak i spesielle rekkverk, ikke spray ikke slo ham ned.
Pasienten behandles første dobbel-fan jet, foran og bak, til utelukkelse av en person spesielt følsomme steder. Vanntemperaturen i området fra 20 til 40 grader.
Etter en total behandlings begynner stramt retnings jet innvirkning på beina, rygg, hofter, mage. Hele prosedyren tar en til fem minutter. Løpet av behandlingen er vanligvis 15-20 prosedyrer.
Hvordan kan handlinger massasjedusjdet menneskelige legeme.
På grunn av endringen i vanntemperaturen, økes tone av kroppen, tilfører energi og forbedrer humøret. Dette er forståelig: kaldt jet ekstremt våken, og varmt tvert imot har en beroligende effekt.
I kombinasjon med kontrast temperatur, massasjedyser rettet forbedrer blodsirkulasjonen, noe som har en positiv effekt på sykdommer i indre organer, ledd, sener, muskler.
Ved å forbedre blodstrøm, raskt å løse ulike betennelser, såprosedyre massasjedusj kan inngå i et program for rehabilitering etter skade.
Også en sterk innvirkning vannstråle stand lindrer muskelspenninger. Denne effekten blir brukt i medisinsk praksis for behandling av pasienter med sykdommer i ryggraden og bevegelsesapparatet.
For overvektigeprosedyre massasjedusjkan være rett og slett uerstattelig. Under økten, i tillegg til å forbedre blodsirkulasjonen, stimulerer stoffskiftet og lymfe flyt. På grunn av denne pasienten blir kvitt overflødig fett.
Cellulitter er også vanligvis ikke kan motstå den sterke press jet behandling. Behandling av problemområder, kan reduseres hofter, mage, rumpe, og heve tonen i huden.
Som et hjelpemiddelmassasjedusj Du kan bruke følgende aktiv fysisk trening. Han vil fjerne spenninger i musklene, for å hjelpe takle trøtthet, presse fettforbrenningen.
Det er logisk å bruke denne fremgangsmåten, og etter langvarige ferie fester, for å stimulere de metabolske og fettforbrenning prosesser.
Det vil også være nyttig for å styrke immunforsvaret og øke effektiviteten i høst-vinter perioden, under depresjonen eller tretthet.
Vanligvismassasjedusjadministrert i kombinasjon med andre vannbehandlinger, terapeutiske bad og utføres av eksperter etter resept fra lege.
Før prosedyren kan bare oppnås i helsesentre, helsestasjoner og apotek. I dagmassasjedusjofte finnes i listen over tjenester av skjønnhetssalonger og helse klubber. Før du registrerer deg for en økt er fortsatt best å rådføre seg med legen din, fordi, som noen alvorlige medisinskeprosedyre, massasjedusj har noen kontraindikasjoner.
For eksempel bør det ikke gjøre under svangerskapet eller kort tid etter fødselen. Det er ikke anbefalt, og åreknuter.
Inflammatoriske prosesser i den akutte fasen krever ganske forsiktig behandling, og derfor i løpet av eksaserbasjonmassasjedusjikke tildelt. Når prosessen har gått, vil denne fremgangsmåten for å gjenopprette.
Ikke bruk denne fremgangsmåten for hudsykdommer og alvorlige kardiovaskulære sykdommer. I tillegg bør avstå og symptomer på forkjølelse og infeksjonssykdommer.
Nå kan du finne mange annonser som tilbyr å kjøpe en spesiell innstilling forprosedyrer massasjedusj hjemme. Og her må jeg si at selvfølgelig kan du kjøpe det og bruke det selv. Men som praksis viser, kan noen betydelige resultater oppnås bare under prosedyren spesialist i egnede forhold.
Alexander Panyutin
Kvinnemagasinet Justlady